流言揭秘：牙齿的颜色，越白越健康？

都说牙齿是人的第二张脸，有一口亮白的牙齿是许多爱美人士所追逐的目标。偶尔有朋友嘲笑小编：你的牙齿淡黄淡黄的，瞧我的多白~小编总是微微一笑回应：我这种淡黄色才是健康的，倒是你，牙齿颜色过白反倒有可能是不健康的表现。

牙齿的颜色越白，牙齿越健康？

在正常情况下，牙齿暴露于口腔中的部分由外向内分为三层：牙釉质、牙本质、牙髓。健康牙釉质是半透明的，牙本质为不透明的淡黄色，牙齿的颜色就是透过牙釉质显现出的牙本质的颜色。

牙齿的颜色与牙釉质的钙化程度有关，钙化程度越高，釉质越透明，而其深部的牙本质的本色透过牙釉质使牙齿呈淡黄色，这是牙齿健康的一种表现。反之牙齿会呈现为不正常的白色或乳白色。

也就是说，牙齿正常的颜色是淡黄色。淡黄色的牙齿表明你的牙釉质钙化程度高，说明牙齿健康。相反，那些发育和钙化不好的牙齿多呈白色。另外，患有初期龋齿的牙面上，因脱矿也会形成白色斑块。

由此可见，牙齿颜色过白反倒有可能是不健康的表现。值得一提的是，黑人牙齿比较白这一说法也不正确。一方面，我们看到的黑人多为经过筛选的演员；另一方面，黑色人种黝黑的皮肤与牙齿的颜色产生了鲜明的对比，造成了视觉偏差。

各种色素牙齿的形成原因

内源性：在牙齿发育过程中形成，如四环素牙。

外源性：牙齿表面存在着多种细菌，它们分泌许多黏性物质，使日常饮食中的茶垢、烟渍、等吸附在这些黏性物质上，逐渐使牙齿变黄或变黑。

刷牙其实是通过牙刷与牙齿之间的摩擦来达到清洁牙齿的效果。而牙膏的作用是增加摩擦效果。美白牙膏之所以能够美白，是因为在其中添加了特殊的摩擦剂或过氧化物，利用摩擦和化学漂白的原理去除牙齿表面的着色，但是并不能纠正所有类型的变色。（通俗说，就是“能力有限”）

对于内源性色素牙和牙齿着色比较严重的朋友，刷牙不再能起到美白牙齿的效果。此类患者，可以考虑到口腔医院接受牙齿美白治疗。

常见的牙齿美白技术

01、普通漂白、漂白剂美白：对外源性牙齿变色有一定效果，持续时间较短、无法去除牙石；对内源性牙齿变色效果甚微。

02、烤瓷、贴面：贴面增白是在牙齿表面粘上一层烤瓷片或塑料片，烤瓷就是安个烤瓷冠，这种方法主要目的是遮挡已经变色的牙齿，虽然美白效果立竿见影，但需磨损牙齿，假体损伤需再次更换。

03、冷光美白：将波长介于480—520nm之间的高强度冷光、经由12000多根、总长度超过一英里的光纤维传导，经过特殊处理的冷光低温照射，有效催化专利美白凝胶，在不改变牙齿结构的情况下，约15分钟就能产生明显美白效果，1次治疗提高5-14个色阶。