到底要不要洗牙？看完自己决定吧！

当我们12~13岁时，满口的乳牙会完全被恒牙替代，这口恒牙将为我们尽职尽责服务一生。所以，我们更应该注意自身的牙齿健康，做好基本的牙齿保健。洗牙到底应不应该呢？有朋友说牙齿要洗，有些人则认为洗牙对牙齿的伤害很大，今天不如就让小编带你来重新认识下洗牙吧。

洗牙会不会使牙缝变大？

牙结石的堆积，再加上结石刺激牙龈，导致炎症从而填塞牙缝(PS：不少人说全靠牙结石撑着那口老牙)。所以真相是：牙结石将你牙齿最真实的样子遮住了。当洗牙后，这个牙结石被清洁掉，原本牙结石占据的位置空了出来，牙龈炎症消除，红肿消退，所以牙缝就变得明显起来。

正常情况下，洗牙之后能保持口腔卫生良好，牙龈是可以自己爬上来把那个缝填满，但是大多数人会错误的刷牙，所以……缝就会一直在，甚至原来的地方会再长牙石，如此反复最后导致牙周炎，牙槽骨吸收，牙就会松动，让人觉得缝隙更大。

洗牙会不会伤害牙齿？

我们的牙齿由牙釉质包裹，而牙釉质的硬度堪比钻石，要是想磨损，得用钻石级别的钻头来洗牙。另外，现在的医院或门诊主流洗牙方法是超声波洗牙，简单来说就是通过超声波震动和水雾冲刷来清除牙结石。原理就是震动！所以洗下来的牙结石不是粉末而是块状的，大家不用担心磨损牙齿。

洗牙会不会变得敏感？

洗牙洗掉牙结石，牙齿就像脱掉了厚厚的牙结石盔甲，必然会对外界的冷热酸甜敏感。举个最通俗的栗子，我们搓完澡再去热水里泡就会觉得特别烫！洗牙后牙齿敏感是一个道理，但是牙齿敏感的程度一般会在几天消失，所以不用担心。

洗牙会不会传染疾病？

如果在正规口腔医院或口腔诊所就医，这种顾虑是多余的，正规牙科使用的都是一次性口腔器械，都经过严格灭菌，洁牙器具一人一套，患者是不会得上传染病的。反之，牙科工具消毒不彻底，多人共用，就有可能感染。

洗牙有5个好处与作用

1、可以预防牙龈方面的疾病:不经常洗牙有可能患牙周病，这是是一种牙龈组织和骨骼的感染病，会使您的牙齿移位，是导致成年人牙齿脱落的元凶。如果早期诊断，牙周病可以治疗和扭转。如果没有得到治疗，后面将导致更严重的牙龈疾病。定期的洗牙和检查，可以有效防止牙床疾病。

2、有助于保持良好的口腔卫生:洗牙，将有助于确保您维护良好的口腔健康，与牙科检查有着异曲同工之妙。如果您的牙齿成长脱离了正轨，那么洗牙可以帮助你重新回到正确的道路。

3、有助于较早地发现口腔问题:您的牙医会在洗牙的过程中发现任何牙科疾病的早期迹象，无论是你的牙齿还是牙龈。如果通过洗牙及早地发现了蛀牙，那么只要打破填料和牙床，牙病很容易就可以治愈。如果您没有洗牙的习惯，那么当这些问题恶化后再去治疗，拔牙可能会成为唯一的治疗选择。

4、有助于维持身体健康:最近的研究表明，不经常洗牙导致口腔卫生不良的可能会诱发心脏病发作和中风。每6个月做一次洗牙有助于保持您的牙齿和牙龈健康，并可能降低您患心脏病和中风的风险。

5、经常洗牙有助于防止口臭:不洗牙的人中大约有百分之八十五的人患有口臭。良好的口腔卫生是预防口臭必不可少的第一步。而洗牙则是消除口臭的最佳途径。