这些不起眼的口腔疾病，你有吗？

　　你是不是在啃苹果时，会看到苹果上留下的几个血印；照镜子时，发现三两个原本埋在牙肉里的牙根暴露出来！

　　与别人交谈时，那些敬而远之的尴尬表情，才发现自己的口气真的不那么清新…

　　这些看似不起眼的牙病，多少会给在我们带来一些麻烦和困扰。

　　信号1：牙龈出血

　　“我每天早晨刷牙时，牙龈都会出血，有人建议我用防过敏牙膏，但用过了也不管用，该怎么办呀?”

　　牙龈出血是口腔疾病的常见症状之一，一方面是由于口腔不清洁，食物残渣、牙垢、牙石经常堆积在牙体周围形成牙结石、牙菌斑，从而导致牙龈发炎、出血。

　　这种情况下，应到专业的口腔机构进行定期的“洗牙”。等牙龈炎症消除后，出血也会随之停止。

　　还有些人因拔除患牙后不及时镶牙，食物残渣嵌塞在牙间隙中，造成细菌繁殖、牙周组织遭到破坏，导致牙龈出血，因此拔牙后3个月左右就应该及时修复。

　　当然，很多血液系统的疾病也会出现牙龈出血的症状，必须及时去医院血液病科做血常规检查，找出原发病因并及时治疗。

　　此外，刷牙时用力过猛、喜欢用牙签剔牙等，都很容易引起牙龈出血。建议大家选用合适的牙刷，刷牙时用力要适当，并且要养成用牙线的习惯。

　　信号2：露牙根

　　“近半年来，一吃到冷、热、酸的东西我的牙齿就有抽痛的感觉，很不舒服。前几天照镜子一看，发现牙根都露出来了，也不知道是哪方面出问题了?”

　　露牙根一方面是因为牙龈萎缩的缘故，如果对妨碍进食、降低生活质量影响很严重，可以到口腔机构及时进行治疗。一般少量的牙龈萎缩，症状虽然不明显，但是一定要注意预防，以免萎缩状况继续加重。

　　另一方面是刷牙不当，有些人喜欢用很硬的牙刷横向刷牙，牙刷过度摩擦牙周和牙体组织，就会导致牙龈萎缩。因此，我们不但要加强口腔卫生，还要改正刷牙方法，采用竖刷法。

　　还有一种牙龈萎缩，是因为牙结石和牙菌斑长期存在于牙周组织中，时间一久，保护牙根的牙龈和牙槽骨就会因慢性炎症的侵蚀发生退缩，致使牙根外露。这种情况一般中老年朋友都非常普遍。

　　防治方法：养成良好的口腔卫生习惯，尽量减少或避免对牙周的不良刺激，坚持早晚刷牙、饭后漱口。

　　信号3：口臭

　　“嘴里老有难闻的味道，一直很自卑，不爱说话，其实我天天都刷牙，可为什么还会这样?有解决办法么?”

　　口腔内食物残渣堆积过多或口含异物，则会产生异味，尤其PH值在7.2以上时，更有利于细菌生长，而长期存在的口臭大多是疾病引起的。

　　比如患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔黏膜炎、蛀牙等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，发出腐臭味。因此，这类患者更要十分注意口腔卫生，以防牙周疾病的产生。

　　另外，吸烟者也易发生口臭，因为香烟中的尼古丁会直接破坏牙周组织，因此，戒烟对预防牙病是很重要!