只用一边牙吃饭，脸歪你怪谁呢?

　　总用一边牙，危害有多大?

　　儿童如果经常偏侧进食，会影响孩子颜面部骨骼、肌肉的生长发育，时间久了就会出现两边面孔不一样大小，看起来像歪向一边似的，严重影响颜面部外观。这主要是经常用一侧牙齿吃饭，这一侧的咀嚼运动频繁，颌骨和面部肌肉发育过度，而另一侧的发育不足所造成的。颜面部如果发育到已经歪着成形，再纠正就非常困难了。

　　习惯偏侧进食还能直接影响孩子的颞颌关节发育畸形，日积月累会出现颞颌关节病、关节疼痛、弹响、张口困难。此外，偏侧进食还有可能引起牙齿咬合关系畸形，出现一侧牙齿“地包天”，也就是反颌。

　　成年人长期偏侧进食会引发颞颌关节病，在张闭口时关节疼痛、弹响，给生活和工作带来诸多不便。也极易出现龋齿、牙龈炎、牙周病，牙周组织的萎缩也比双侧进食的人出现的早，发展也更迅速。

　　总用一边咀嚼，多半口腔出问题了

　　大多数情况下，只用一边牙齿嚼东西是由于另一边牙齿使用不方便，或是口腔问题导致的。

　　1、一边没牙

　　如果一边的牙齿少了几颗，显然不能再用这边的牙来嚼东西，种植牙是不错的选择。

　　2、有牙，但是疼

　　一侧牙齿疼痛，一咬东西就痛，趋利避害，往往就很自觉地使用另一边的牙齿。

　　3、有牙，但没劲

　　一侧的牙齿因为牙周病导致的松动，吃东西不着劲，基本上也会被放弃使用。

　　4、有牙，但效率低

　　牙齿拥挤、错乱，有些牙齿甚至无法咀嚼，为了将食物咬碎，人们不得不找到一个效率最高的地方来进行咀嚼。

　　5、口腔溃疡了

　　口腔溃疡太痛，没法使用这一边牙咬东西，只好用另外一边。

　　除了这些原因，食物的大小、软硬程度也会导致人们偏向使用某一边的牙齿。当然，还有相当一部分人“天生任性”，口腔完全正常，仍然只用一边牙……