不会帮孩子护理牙齿？看这位牙医爸爸是怎么做的

　　牙齿不保护好，一定会发生蛀牙；乳牙比恒牙更容易发生蛀牙；乳牙龋坏一定抓紧治疗，蛀牙对孩子的身体健康有很大影响；通过自我保护，定期检查，蛀牙可以防治。

　　问：宝宝没长牙时如何保持口腔卫生？

　　答：我通常在女儿吃奶后让她少量饮水，有助于清洁口腔。晚上宝宝睡着后，轻轻用棉签蘸水擦拭她的口腔黏膜、舌苔。

　　问：宝宝何时开始刷牙？

　　答：从女儿开始长牙时，我就为她刷牙，保证每天睡前刷牙一次，当然，最好早晚各一次。饭后要漱口，不会漱口就饮水。

　　问：孩子刷牙要用牙膏吗？何时开始用？

　　答：女儿1岁半以前，我很少给她用牙膏，基本上是蘸水刷牙。1岁半后开始用儿童牙膏，用量为绿豆粒大小。由于这个时候她基本上把牙膏都吞下去了，所以我选择的是不含氟牙膏。其实，儿童牙膏含氟量很低，用量不大的话，孩子吞下去也不会有危险的。

　　问：孩子不喜欢刷牙怎么办？

　　答：我的做法是找一些小朋友刷牙的视频给女儿看，每次看完，她都会要求我帮她刷牙。

　　问：除了坚持刷牙，预防蛀牙还要做什么？

　　答：饮食习惯非常重要，少食糖类可以减少蛀牙的发生。另外，切记不能让孩子含奶瓶睡，边吃奶边睡觉的孩子，没有清洁口腔，极易引起奶瓶龋。我女儿一般睡前都会喝水、漱口或者刷牙，从来不会吃完奶就睡觉。

　　问：孩子需要定期检查口腔吗？

　　答：推荐每个孩子每年检查口腔2次以上。这样可以让孩子熟悉口腔诊室的环境，也可以及时发现问题。我一般会在家给女儿自检，即刷牙后用手电筒照着检查牙齿，如果牙齿有表面粗糙、发黄、发黑等情况，就要小心蛀牙。

　　问：涂氟防龋是真的吗？

　　答：通过牙齿表面涂氟，可以增强牙表面矿化，保护牙齿。每年可以进行1~2次。由于易龋程度有遗传，如果父母牙齿不好、易龋坏，最好带宝宝进行牙齿涂氟。如果父母牙齿很好，可以不用做，我女儿就没有做。

　　问：乳牙可以做窝沟封闭防龋吗？

　　答：乳牙可以做窝沟封闭防龋，建议牙齿易龋坏的孩子乳牙期就做。我女儿没做，因为我发现她乳牙的窝沟很浅，不易发生龋坏。

　　问：乳牙龋坏了要补吗？何时补？

　　答：毫无疑问要补。何时发现何时补，尽早补。

　　问：乳牙期发现牙齿“地包天”怎么办？

　　答：乳牙刚萌出时，也就是孩子1~2岁时，乳牙出现短期的“地包天”是正常的，这时要注意纠正喂奶姿势以及宝宝的不良习惯，如咬嘴唇、吃手指等。我女儿1岁多也出现过这种现象，没有处理，后来自行调整好了。如果孩子5岁时还有“地包天”的现象，就要矫正，否则容易导致下颌过度发育。5岁前我不建议矫正，尽量引导孩子纠正不良习惯，自行调整到位。