一、早晚刷牙
刷牙的目的是为了清除口腔内的牙菌斑(指粘在牙齿表面呈斑片状的细菌软垢)。口腔内的细菌具有“粘”在牙齿上的本事,漱口并不能有效清除牙齿上的细菌。
二、使用牙线
牙线是用棉、麻、丝、尼龙或涤纶制成,用于去除邻面的食物残渣、软垢、牙菌斑。
三、科学食糖
应减少糖及含糖食品摄入次数,鼓励儿童多吃纤维性食物,增强咀嚼功能。
四、定期检查
发现口腔不适或异常,应及时就诊;婴幼儿及学龄前儿童应半年接受一次口腔健康检查,成人每年至少进行一次口腔检查。
五、主动接受专业预防措施
除自我保健外,定期到口腔医院或者口腔科主动接受专业预防措施也很重要。
1、局部用氟2、窝沟封闭3、每年洁牙
六、及时修复
目前常用的修复缺失牙的方式有3种:固定修复(俗称“固定义齿”)、活动修复(俗称“活动义齿”)及种植修复。如果为全口牙缺失,可选择全口义齿修复或是种植修复。每种方法各有利弊,适用条件也各有所不同。
七、预防口腔癌
1、停止(防止)不良生活习惯(如吸烟、嗜酒、咀嚼槟榔)
2、提高警惕,出现口腔癌的可疑症状或表现,需及时就医
清热止痛。用于复发性口疮。
健客价: ¥14清热解毒,消炎止痛。用于治疗口腔炎,口腔溃疡,咽喉炎等;对小儿口腔炎症有特效。
健客价: ¥18清热敛疮。用于口腔溃疡。
健客价: ¥8.5口腔粘膜的急、慢性炎症,包括复发性口腔溃疡、糜烂性口腔扁平苔藓,义齿性口腔炎盒创伤性病损,如脱牙口疮;剥脱性龈炎和口腔炎。创伤性溃疡和多数非复发性病损治疗后可迅速痊愈。慢性病变和复发性口腔溃疡用药后也能获得显著疗效,停药后还会复发。但对控制复发也有一点作用。
健客价: ¥40清热解毒,消炎止痛。 用于治疗口腔炎,口腔溃疡,咽喉炎等;对小儿口腔炎症有特效。
健客价: ¥19洁灵 植物甙功效牙膏(改善多种口腔问题)具有改善多种口腔问题、抑制口腔病菌、降低牙龈直属菌群的功效。
健客价: ¥35.8清热解毒,消炎止痛。用于治疗口腔炎,口腔溃疡,咽喉炎等;对小儿口腔炎症有效。
健客价: ¥17清热解毒,消炎止痛。 用于治疗口腔炎,口腔溃疡,咽喉炎等;对小儿口腔炎症有很好效果。
健客价: ¥16消溃止痛。用于复以性口腔溃疡,疱疹性口腔溃疡。
健客价: ¥19清热敛疮。用于口腔溃疡。
健客价: ¥6.5