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一生中哪7个口腔健康行为最重要?

2018-01-09 来源:美呀丽牙口腔  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:目前常用的修复缺失牙的方式有3种:固定修复(俗称“固定义齿”)、活动修复(俗称“活动义齿”)及种植修复。如果为全口牙缺失,可选择全口义齿修复或是种植修复。每种方法各有利弊,适用条件也各有所不同。

  一、早晚刷牙

  刷牙的目的是为了清除口腔内的牙菌斑(指粘在牙齿表面呈斑片状的细菌软垢)。口腔内的细菌具有“粘”在牙齿上的本事,漱口并不能有效清除牙齿上的细菌。

  二、使用牙线

  牙线是用棉、麻、丝、尼龙或涤纶制成,用于去除邻面的食物残渣、软垢、牙菌斑。

  三、科学食糖

  应减少糖及含糖食品摄入次数,鼓励儿童多吃纤维性食物,增强咀嚼功能。

  四、定期检查

  发现口腔不适或异常,应及时就诊;婴幼儿及学龄前儿童应半年接受一次口腔健康检查,成人每年至少进行一次口腔检查。

  五、主动接受专业预防措施

  除自我保健外,定期到口腔医院或者口腔科主动接受专业预防措施也很重要。

  1、局部用氟2、窝沟封闭3、每年洁牙

  六、及时修复

  目前常用的修复缺失牙的方式有3种:固定修复(俗称“固定义齿”)、活动修复(俗称“活动义齿”)及种植修复。如果为全口牙缺失,可选择全口义齿修复或是种植修复。每种方法各有利弊,适用条件也各有所不同。

  七、预防口腔癌

  1、停止(防止)不良生活习惯(如吸烟、嗜酒、咀嚼槟榔

  2、提高警惕,出现口腔癌的可疑症状或表现,需及时就医

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