口腔溃疡是一种常见且高发的免疫性疾病之一,几乎每个人在一生中,都被口腔溃疡困扰过。其实,只要你了解他的病因就能稳住阵脚,从容应对,为大家介绍一下口腔溃疡应该怎样预防。
预防口腔溃疡,要有针对性地调理生活,降低其发病频率。应该注意一下几个方面:
1、保持心情舒畅、乐观开朗。中医认为,如果长时间处于烦躁、忧郁、压抑等不良情绪的困扰中,很容易产生“郁火”,这也是导致口腔溃疡的常见原因。
2、少吃辛辣食物。尽量少吃辣椒、醋、姜、葱、八角、咖喱等刺激性食物,以及柑橘等热性水果,少吃炸鸡排、炸鸡腿等油炸品,以及其他太过粗糙坚硬的食物,还要戒烟戒酒,注意营养均衡,增加水果和蔬菜的摄入量,以便补充多种维生素和矿物质。
3、注意口腔卫生。很多人因为疼痛不敢刷牙,这样是不对的。起溃疡期间仍要保持早晚刷牙、饭后漱口的习惯,可用加盐凉开水,也可用药物漱口液,减少口腔细菌,防止因食物残渣而加重继发感染。
4、保证充足的睡眠,避免过度劳累。长期睡眠不足、劳累过度是口腔溃疡反复发作的常见诱因,这些不当行为会耗伤人体阴血。阴虚则火旺,常会从口腔黏膜上“出火”,引起口腔溃疡。
5、避免损伤口腔黏膜。牙齿不规整或者有假牙的人要尤其注意,由于摩擦口腔黏膜,很容易频繁出现溃疡。因此需要纠正咬唇、咬颊、咬舌头等不良习惯,拔出残牙或改装不合适的假牙。
口腔溃疡怎么治?局部全身相结合
治疗口腔溃疡,分局部和全身两部分。局部重在消炎、止痛、促愈合,能有效缓解病情,显著提高生活质量。促进愈合的药物很多见,中药以口腔溃疡灵为主。
清热敛疮。用于口腔溃疡。
健客价: ¥8.5消溃止痛。用于复以性口腔溃疡,疱疹性口腔溃疡。
健客价: ¥19清热敛疮。用于口腔溃疡。
健客价: ¥6.5消炎止痛。用于复发性口腔溃疡。
健客价: ¥9适用于复发性阿佛他溃疡等各种口腔黏膜溃疡。
健客价: ¥33口腔粘膜的急、慢性炎症,包括复发性口腔溃疡、糜烂性口腔扁平苔藓,义齿性口腔炎盒创伤性病损,如脱牙口疮;剥脱性龈炎和口腔炎。创伤性溃疡和多数非复发性病损治疗后可迅速痊愈。慢性病变和复发性口腔溃疡用药后也能获得显著疗效,停药后还会复发。但对控制复发也有一点作用。
健客价: ¥40清热解毒,消炎止痛。 用于治疗口腔炎,口腔溃疡,咽喉炎等;对小儿口腔炎症有很好效果。
健客价: ¥16清热解毒,消炎止痛。用于治疗口腔炎,口腔溃疡,咽喉炎等;对小儿口腔炎症有特效。
健客价: ¥18清热解毒,消炎止痛。 用于治疗口腔炎,口腔溃疡,咽喉炎等;对小儿口腔炎症有特效。
健客价: ¥19清热解毒,消炎止痛。用于治疗口腔炎,口腔溃疡,咽喉炎等;对小儿口腔炎症有效。
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