孩子一旦得了近视,不仅会给学习和生活带来不便,还会影响外貌美观,甚至影响以后的择业就业;而且近视还会引发其它并发症甚至失明,高度近视还有可能遗传给下一代……
那么为了孩子“光明”的未来,家长应该做些什么呢?以下3点值得家长们收藏!
督导孩子的用眼习惯
俗话说,习惯成自然。坏的习惯一旦形成,要想戒除就会非常困难。所以培养孩子良好的用眼习惯一定要趁早。
教导孩子不用手乱揉眼睛,因为手上沾有大量细菌,会对眼睛造成伤害。
培养孩子劳逸结合的用眼习惯,每看书40分钟要休息10分钟,闭目养神、远眺或做眼保健操都是不错的选择。
控制孩子看电视或玩游戏的时间,最长不能超过30分钟,最好是让孩子远离电视手机,多参加户外运动。
最后还要注意一些看书的坏习惯,例如躺着看书,在开动的车上看书,吃饭时看书等,一旦发现,立马纠正。
具备眼健康常识
天下没有不爱自己孩子的父母,但是,因为父母的无知或粗心大意,毁孩子清晰眼视界的通常也是父母。所以家长一定要多学习眼健康知识,正确呵护孩子的眼睛。
幼儿开始学习写字、看书时,除了要营造良好的学习环境外,还要注意孩子正确坐姿的培养。“头正身直足平,胸离桌沿一拳,眼离纸面一尺”的坐姿口诀一定要让孩子熟记。
同时家长要根据儿童的身高购置合适的桌椅,并保证室内光线的充足。
在光线强烈的夏天,要注意孩子眼睛的防晒保护,外出时最好给孩子戴上墨镜或遮阳帽,以防强光刺激眼睛。
当发现孩子视力下降时,不要急着给孩子配眼镜,一定要先弄清病因,区分真假近视,再对症治疗。
为孩子提供均衡的营养
现在的父母都想把最好的给孩子,每餐都会为孩子准备“丰盛”的食物,但是这样真的好吗?那些胖墩墩的小孩究竟是营养过剩,还是营养不均衡的营养不良呢?
对此家长们一定要注意,充足的营养并不代表营养的均衡。
均衡的营养要注意3个适当:
品种适当:膳食种类应保证多样化而又控制在儿童肠胃可以负荷的范围内。均衡的膳食应该包括蛋、奶、果、谷、脂、蔬六大类营养;
用量适当:任何膳食的摄入量都应控制在合理范围内,以孩子的喜恶而调整对单一膳食种类的摄入,无论过多还是过少,都不利于健康。
比例适当:膳食的配比应根据儿童生长发育各阶段的实际需要,科学配比,合理搭配。
本品可用于治疗如下微生物的敏感菌引起的各种感染: 1.下呼吸道感染:由产生β-内酰胺酶的嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 2.中耳炎:由产生β-内酰胺酶的嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 3.鼻窦炎:由产生β-内酰胺酶的嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 4.皮肤及皮肤软组织感染:由β-内酰胺酶产生菌葡萄球菌、大肠杆菌或克雷白杆菌引起。 5.尿路感染:由大肠杆菌、克雷白杆菌或肠杆菌引起。 尽管本品对以上
健客价: ¥22如本用疗品于条治下可件中指明的微生物的敏感菌株引起的感染: 1. 下呼吸系统感染:由β-内酰胺酶产生菌嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 2. 中耳炎:由β-内酰胺酶产生菌嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 3. 窦炎:由β-内酰胺酶产生菌嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 4. 皮肤及皮肤软组织感染:由β-内酰胺酶产生菌葡萄球菌、大肠杆菌或克雷白杆菌引起。 5. 尿路感染:由大肠杆菌、克雷白杆菌或肠杆菌引起。 尽管本品对以上
健客价: ¥26阿莫西林克拉维酸钾(7:1)片功效:本品可用于治疗如下条件中指明的微生物的敏感菌株引起的感染: 1、下呼吸系统感染:由β-内酰胺酶产生菌嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 2、中耳炎:由β-内酰胺酶产生菌嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 3、窦炎:由β-内酰胺酶产生菌嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 4、皮肤及皮肤软组织感染:由β-内酰胺酶产生菌葡萄球菌、大肠杆菌或克雷白杆菌引起。 5、尿路感染:由大肠杆菌、
健客价: ¥14用于角膜炎、视力疲劳及青少年假性近视。
健客价: ¥9滋阴补肾,清肝明目。用于肝肾两亏,阴虚火旺,内障目暗,视物昏花。
健客价: ¥15清热解痉,去翳明目。用于肝阴不足,肝气偏盛所致的不能久视、青少年远视力下降;青少年假性近视、视力疲劳。
健客价: ¥23用于治疗青少年假性近视眼。
健客价: ¥15养肝明目。用于青少年假性近视及缓解视疲劳。
健客价: ¥23滋肾养肝,健脾益气,调节视力。用于肝肾不足、 气血亏虚引起的青少年假性近视及视力疲劳者。
健客价: ¥48养肝明目。用于青少年假性近视及缓解视疲劳。
健客价: ¥24清热解痉,去翳明目。用于肝阴不足,肝气偏盛所致的不能久视、青少年远视力下降;青少年假性近视、视力疲劳。
健客价: ¥14清热解痉,去翳明目。用于肝阴不足,肝气偏盛所致的不能久视、青少年远视力下降;青少年假性近视、视力疲劳。
健客价: ¥20养肝明目。用于青少年假性近视及缓解视疲劳。
健客价: ¥16勿吞服或接触眼睛: 用时远离口,勿用于皮肤破损处,孕妇、过敏慎用,用后放置于儿童接触不到的方。内含酒精,避火使用,使用后如有不适,请停止使用
健客价: ¥18.8