杜绝龋齿，护牙越早越好

　　根据数据显示，儿童龋齿是危害儿童口腔健康的重要元凶之一，孩子到上幼儿园的时候，龋齿发病率高达40%。因此从宝宝长出第一颗牙开始，就要培养他养成良好的口腔卫生习惯。

　　1护牙从1岁开始

　　建议保护牙齿应从早期开始，既有益健康又节约医药费。与其他孩子相比，1岁时就开始口腔健康保护的孩子，5年后看牙医的费用降低40%。

　　2培养孩子刷牙习惯

　　从小培养孩子的刷牙习惯非常重要。当孩子长出第一颗牙时，就该给他刷牙，甚至在孩子出牙前，父母就可以用纱布为孩子清洁口腔。长牙后，应选择软毛儿童牙刷，每天早晚刷两次。

　　3避免“奶瓶龋齿”

　　不要让孩子含着奶瓶睡觉。这是因为奶嘴上的糖分会粘在孩子牙齿上，造成口腔细菌，并产生酸性物质，导致龋齿发生。若不及时治疗，牙病会对儿童正常发育以及语言学习等方面造成不良影响。如果孩子有含奶瓶睡觉的习惯，奶嘴最好冲洗干净，奶瓶中只倒凉开水。

　　4喝饮料少用吸管

　　很多孩子喜欢用吸管杯喝水和果汁。专家表示，果汁及其他含糖饮料不利儿童牙齿健康。特别是婴幼儿长期使用吸管还会导致门牙后部龋齿，因此喝果汁时尽量用广口杯。

　　5两岁时应告别奶嘴

　　长期用力吮吸奶嘴会影响孩子上下牙排列的整齐性，乃至影响嘴形。专家建议，孩子2岁时，就该扔掉奶嘴。

　　6坚持口腔卫生不妥协

　　很多家长认为，教婴幼儿刷牙非常困难，且小题大做。暨大附口腔专家指出，保持孩子口腔卫生绝非小事，必须严格要求，马虎不得。