成人易发牙周病,而牙周病的病因大部分都出在牙周卫生上,你知道具体原因出在哪里吗?
牙菌斑
牙菌斑侵蚀牙体组织,也会迫害牙周组织,如果平时不能做到有效刷牙,定期洗牙来清除牙菌斑,它们就会大量堆积在牙周,不断滋生,威胁牙周健康。
牙结石是口腔软垢、牙菌斑在口腔唾液等的作用下形成的,像石头一样坚硬的硬物,但是它不同于石头的是,牙结石是口腔“垃圾”的合成物,它的存在影响牙齿美观、对食物的味觉儿,紧紧附着在牙周,不断刺激牙龈,引发牙龈出血,致使牙龈逐渐萎缩,牙根逐渐暴露。
而牙周病出现之后,随时可能会面临失牙的威胁,还有一些不可逆转的健康损失。所以,想要很好地预防牙周病,首先应该从口腔卫生上着手:
能够做到每天至少早晚两次刷牙,保证3分钟的时长;
刷牙有效清洁的是牙齿表面,牙缝清洁效果不佳,所以,还应该学会使用牙线,增加牙周清洁度;
无论牙周健康程度如何,都应该定期去洗牙,尤其有牙龈经常出血迹象时,更应该洗牙。
牙医常说,牙周病的预防重于治疗,其实想要预防牙周病,也就是要求我们做好自己的牙周卫生,管理好牙周健康。
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