拒绝"老掉牙" 牙周病预防最重要

　　牙周病是怎么回事？

　　牙周疾病是牙齿周围支持组织（包括牙龈、牙槽骨、牙周膜）发生破坏的慢性感染性疾病，在我国，90%的中老年人都患有不同程度的牙周疾病，它是导致中老年人牙齿脱落的主要原因之一。

　　牙周疾病是由局部因素和全身因素共同作用的结果，口腔卫生不良、牙菌斑、牙石积聚是引起牙周疾病主要的局部因素；全身因素包括机体免疫缺陷、营养不良、内分泌功能失调等，机体抵抗力下降，也可能促进牙周疾病的发生。

　　牙周病如何预防？

　　使用牙线、牙间刷

　　针对病因，每天早晚有效刷牙清除牙菌斑是最基本最有效的手段，如果能配合使用牙线，牙间刷清洁牙间隙菌斑，则效果更为理想。

　　定期洗牙

　　如果牙齿长期刷不干净，牙菌斑就会沉积在牙齿表面，钙化形成牙石，刺激牙龈发炎。定期洁治（洗牙）能够有效清除这些部位沉积的牙石和菌斑，使牙龈炎症得以恢复。因此，专家建议定期洗牙每年一次。

　　定期口腔检查

　　定期口腔检查，早期发现牙周疾病，通过医生的牙周系统治疗和病人的自我保健，可以有效控制疾病进展速度。