1、大力刷牙损伤牙釉质。
牙釉质可以说是牙本质的保护壳,我们刷牙的目的是将软垢菌斑刷走,但一旦刷毛过于硬、刷牙时用力过猛、所刷位置分布不均,以至刷牙时间过长等,都会令牙齿表面的牙釉质被刷走,亦有可能刷伤牙肉,引致牙肉发炎萎缩,从而令牙本质外露,引发牙齿敏感。
2、吃酸性食物后立即刷牙。
常吃酸性食物(例如柑橘类水果)、碳酸饮料等,本身就易造成牙齿表面牙釉质腐蚀。牙釉质虽然是人体最坚固的物质,但在遇酸时都会出现暂时性软化。
3、牙齿磨损易造成酸痛。
一些人有龋齿、牙周病或是不正常的咬合、过度磨损、夜磨牙等等情况,也有可能造成牙齿酸痛,加之破损的牙齿容易充满细菌,细菌进入到牙髓后会引起炎症则让牙齿敏感问题更加突出。
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