防龋牙你必须知道的那些事儿

　　每个宝宝都是一个家庭的小天使。宝宝们健康美丽的笑容，是全家人辛勤守护的最好回报。为了让小天使们自由自在地展现可爱的微笑并健康成长，一口健康的牙齿自然必不可少。然而，在孩子们成长的过程中，宝宝可爱的小牙齿并不如同父母希望一样能一直保持健康，龋病，就是最大的威胁。

　　讲起宝宝们的防龋，大多数人都知道糖是一个关键因素。宝宝们因乳牙的生理和解剖原因，比恒牙更容易受到细菌的侵犯。研究发现，每人每年消耗低于10kg的糖，龋病发生率尚可接受；超过15kg，其发病率便增长较快。

　　现代宝宝们的饮食营养丰富、零食种类繁多，且部分家长没有良好的护齿理念，会让宝宝们形成一些容易造成糖分滞留的习惯（夜奶、含糖入睡等）。减少糖类食物的积累、及时去除细菌形成的菌斑（龋齿始动因子），是防龋的根本原则。然而，在不同年龄阶段对孩子牙齿的保护，也需要针对性使用不同的方式。这些方式既包括习惯养成，也有医疗手段，下面我们一一分析。

　　对于婴孩时期的宝宝，尽可能使用母乳喂养，若使用奶瓶，要注意：

　　新生儿从出生至十二个月大，奶瓶只用来喂奶粉；

　　宝宝睡觉的时候，不可以让其含住奶嘴或抓在手里，旁边放的饮品为清水，不要放置奶类或别的有糖饮料；

　　6个月大时可以教导宝宝学会用杯子，12-14个月大的时候，要停止用奶瓶喂养；

　　注意宝宝含的奶嘴不要沾糖之类的甜食；

　　平时勤漱口，尤其是自主性不高的宝宝们，需要家长监督进行；

　　可适当给予一些甜食，但不要让宝宝喝太多高糖饮品，也不要拿着饮料到处走动。

　　对于大一些的孩子，要注意对孩子的牙齿做定期的检查，不仅可以及早预防龋病、制定防龋对策，也可以从小培养孩子不畏惧牙医的心理，从而养成今后定期看牙医的习惯。此外，要注意：

　　日常保护必不可少：在每次进食之后都要刷牙，去除牙面粘附的牙菌斑，培养孩子定期、定时刷牙的习惯；

　　针对性使用少量含氟的牙膏，从第一颗牙萌出便开始使用。用量可以参考：3岁以下使用米粒大小量的牙膏，三岁以上则使用豌豆大小。