戴牙套‘’ 6大‘’注意事项

　　正畸医生告诉我在牙套的帮助下不整齐的牙齿会变得整齐漂亮，我期待着我的牙齿慢慢的改变。。。

　　但是我也很担心戴牙套会不会影响我的生活、学习，那么在整牙期间有哪些需要注意的事情呢？

　　饮食注意

　　正畸也有爱——想吃什么吃什么！细嚼慢咽，切忌狼吞虎咽！

　　1、如咀嚼时感到有硬物顶住托槽，则不能继续咬实，以免造成托槽脱落。

　　2、不能啃食带骨的食物——排骨、鸡翅、鸡腿、鸭脖、螃蟹等食物应剔骨后食用。

　　3、带核的水果应去核后食用：枣、李子、话梅、坚果类等。

　　4、大块食物及较硬的水果应切成小块或片后食用，进食时用牙齿咬合面进行咀嚼：苹果、梨、桃等。

　　口腔卫生

　　1、戴牙套的小伙伴们，请在三餐后、进食零食后、复诊前刷牙！每次刷牙的时间不少于5分钟。确保每颗牙齿的三面（唇面、舌面、咬合面）都能得到有效清洁。

　　2、重点清洁矫治器周围，要把牙齿上的软垢及残留的食物残渣仔细刷干净。