日常多喝水。另外,建议用餐后,利用水漱口来清理口腔牙齿里存留的食物残渣,习惯用漱口来清理食物残渣,防止细菌滋生。
2.养成喝茶的好习惯
喝茶对牙齿的美白和口腔的清香都是非常有帮助的。茶叶里含有丰富的人体需要的微量元素、具有杀菌的作用,以及对于防止蛀牙等都非常有效。红茶、绿茶都有各自的绝妙之处。
3.多吃美白牙齿的食物
通过食物来美白,其实我们生活中很多食物都对牙齿有美白作用。如芹菜,芹菜含有丰富的纤维,可以通过咀嚼芹菜来分泌更多唾液,同时,咀嚼纤维能更好的清理牙齿;其次,如含维生素C丰富的橙子、香蕉等,可以很好的补充牙齿需要的维生素,使得牙齿更加坚固。当然,还有很多美白牙齿的食物也正等着大家去发现哦!
4.多嚼口香糖,避免嚼含糖的口香糖
日常多嚼口香糖可以刺激口腔分泌更多唾液,保持口腔的酸碱性及稳定细菌的滋生速度,唾液起到很好的保护牙齿的作用。但同时也要注意尽量少嚼含糖的口香糖,糖类对牙齿的伤害可是大家都有目共睹的。
5.谨慎使用牙刷和牙膏
有些朋友喜欢用硬毛的牙刷,感觉这样能达到更洁净的效果,但又经常会一不小心,用力过猛,导致牙龈出血等,特别是在冰凉的冬天,这样对牙齿的伤害可是特别大呢!过于用力地清理牙齿,会把牙齿的自然保护膜也给破坏掉,所以我们应该尽量使用软毛牙刷,更好地保护牙齿。牙膏的选用也需要特别注意,健爽白专效美白牙膏也是一个不错的选择哦!
清热解毒,镇惊开窍。用于热病,邪入心包,高热惊厥,神昏谵语;中风昏迷及脑炎、脑膜炎、中毒性脑病、脑出血、败血症见上述证候者。
健客价: ¥59清热解毒.用于火热内盛,咽喉肿痛,牙龈肿痛,口舌生疮,目赤肿痛。
健客价: ¥9洁灵 植物甙功效牙膏(改善牙齿黑黄问题)具有清除牙结石牙菌斑牙垢,茶渍、咖啡渍等外源性色素沉着的功效。
健客价: ¥28.8滋阴降火。用于阴虚火旺,潮热盗汗咽痛,耳鸣遗精,小便短赤。
健客价: ¥15滋阴补肾。用于肾阴亏损,头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸潮热,盗汗遗精。
健客价: ¥13.5滋阴降火。用于阴虚火旺,潮热盗汗,口干咽痛,耳鸣遗精,小便短赤。 </div><div class="texta">
健客价: ¥13滋阴补肾。用于肾阴亏损,头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸潮热,盗汗遗精。
健客价: ¥14温补肾阳。用于肾阳不足,要膝痠冷,小便不利或反多,痰饮喘咳。
健客价: ¥12滋肾养肝。用于肝肾阴亏、眩晕耳鸣、羞明畏光、视物昏花、迎风流泪。
健客价: ¥18消炎,解毒。用于支气管炎,肺炎,扁桃体炎,腮腺炎,乳腺炎,蜂窝组织炎。
健客价: ¥7消炎,解毒。用于支气管炎,肺炎,扁桃体炎,腮腺炎,乳腺炎,蜂窝组织炎。
健客价: ¥7.3活血化瘀,增加光敏作用。用于白癜风。
健客价: ¥93对于急慢性风湿性关节炎、类风湿性关节炎、痛风性关节炎、骨质增生、筋骨扭伤及各种原因所致的颈、肩、臂、腰、腿疼痛具有确切的康复作用。
健客价: ¥35补腰肾,强筋骨,活血止痛。用于骨性关节炎肝肾不足、瘀血阻络证,症见关节肿胀、麻木、疼痛、活动受限。
健客价: ¥16补气养血,调经止痛。用于妇女血虚气滞,月经不调,经前经后腹痛腰痛。
健客价: ¥12养血祛瘀。用于产后受寒恶露不行或行而不畅,夹有血块,小腹冷痛。
健客价: ¥121.水肿性疾病。 2.高血压。 3.预防急性肾功能衰竭。 4.高钾血症及高钙血症。 5.稀释性低钠血症。 6.抗利尿激素分泌过多症(SIADH)。 7.急性药物毒物中毒。 8.对某些呋塞米无效的病例仍可能有效。
健客价: ¥17.8