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生活中有哪些习惯是在毁牙齿?

2017-09-05 来源:健爽白口腔护理  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:伦敦牙科专家菲尔·施特默博士表示,吃饭时产生的酸和糖会暂时削弱牙釉质的保护作用。饭后立即刷牙更容易破坏牙釉质。建议饭后至少等半个小时再刷牙,同时要避免使劲漱口,以免削弱含氟牙膏对牙齿的保护功效。

  说到毁牙齿,这些年我们为了能够有一口好的牙齿,天天坚持刷牙,就拿刷掉的牙膏来说,都不知道绕地球多少圈了,谁会这么愚蠢毁坏自己的牙齿啊!

  但如果有一天医生告诉你,你的牙齿因为你平时的一些坏习惯无意被伤害了,那你觉得是冤还是蠢?所以预防这样的事情发生,本君就给大家一一揪出,究竟有哪些换习惯在平时会无意的伤害到我们的牙齿。

  1、吮指习惯

  小孩发病较高,由于吸吮作用长久持续,口内气压降低,加上颊部肌肉的压迫作用,会使牙弓变窄,上前牙前突,开唇露齿,拇指压在硬腭上,还可使其凹陷,阻碍鼻腔向下发育

  2、刷牙时使劲漱口

  伦敦牙科专家菲尔·施特默博士表示,吃饭时产生的酸和糖会暂时削弱牙釉质的保护作用。饭后立即刷牙更容易破坏牙釉质。建议饭后至少等半个小时再刷牙,同时要避免使劲漱口,以免削弱含氟牙膏对牙齿的保护功效。

  3、偏侧咀嚼

  长时间使用一侧来咀嚼食物,可使牙弓向咀嚼侧旋转,使下颌向咀嚼侧偏斜,导致脸型左右不对称。

  4、咬物习惯

  指习惯性地啃咬物品,如长久的使用一处牙齿,就会形成咬物处牙齿的小开合。特别是从事大包装的职业人员,使用封口胶时贪图方便用牙齿而不用剪刀。

  5、睡眠习惯

  当床不在身边的时候,很多人会习惯睡眠时经常用手、拳头枕在一侧脸下或用手托着,均可导致颌面发育异常及面部不对称。

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