爱牙护牙是每个人的“终生大事”,很多人会选择高科技护牙产品,但是您知道吗,高科技护牙产品不可替代刷牙的过程,正确的清洁方式、良好的卫生习惯和专业的口腔维护是保持口腔健康的三大法宝。
吃完饭后马上刷牙?
刷牙本来是一个好习惯,爱护牙齿的人,每天早晚两次刷牙已成习惯。但有些人饭后马上刷牙,甚至有的人不管吃了点什么都要刷牙,其实这样反而不利于牙齿健康。人们用餐时吃的大量酸性食物会附着在牙齿上,会使牙齿表面的牙釉质软化,甚至与牙齿轴层中的钙、磷分子发生反应,将钙、磷分离出来,牙齿会变得软而脆。此时刷牙会破坏牙釉质,损害牙齿健康。
医生建议,饭后或吃了酸性食物后,可以用水漱口。半小时后再刷牙。
牙线要学会正确使用
电动牙刷的出现拯救了懒人,它更方便清洁口腔,但如果长期使用质量不佳的电动牙刷或使用方法不当,可能造成牙龈损伤,还会磨损牙齿。事实上,手动刷牙如果掌握方式和规律,同样可以有效清洁牙齿。
很多人不会用牙线,一不小心就划伤了牙床。您可以咨询牙科医师,请他们指导如何正确使用牙线。牙线可以清除邻面菌斑和牙齿之间嵌塞的食物残渣,不会让牙缝变大。
冲牙器,又叫“水牙线”,通过脉冲水流冲刷掉牙缝间及牙床难刷部位的细菌,是比较专业的洁牙用品。因为使用的是温和的水流,是比较推荐的物理清洁方法。冲牙器能够清洗到一些“犄角旮旯”的地方;脉冲水流还能按摩牙龈及预防牙龈炎。但冲牙器并不能代替刷牙的作用,每天还是应当做到早晚刷牙。
分餐可预防口腔疾病
幼儿从长出第一颗乳牙开始就要注意清洁和保护,每年要去口腔科检查一次。
特别提醒各位家长,平时在家吃饭应当提倡分餐制。中国人习惯“圆台面”饮食,筷子夹来夹去,有的家长还会用嘴吹冷食物或直接将自己口中的食物喂给孩子吃,实际上非常不卫生。
洁灵 植物甙功效牙膏(改善牙龈出血问题)具有降低牙龈沟出血指数、抑制牙菌斑形成、缓解牙结石形成的功效。
健客价: ¥35.8洁灵 植物甙功效牙膏(改善牙齿黑黄问题)具有清除牙结石牙菌斑牙垢,茶渍、咖啡渍等外源性色素沉着的功效。
健客价: ¥28.8洁灵 植物甙功效牙膏(改善牙龈肿痛问题)具有减轻牙龈炎症减轻,明显改善炎症引起的肿痛,促进牙周组织健康的功效。
健客价: ¥35.8滋阴降火,消肿止痛。用于慢性牙周炎,证见:牙齿松动,咬合无力,牙龈宣露,牙龈红肿出血等。
健客价: ¥68帮助乳牙成长过程牙龈所需营养、强健牙龈、坚固牙齿。
健客价: ¥15.8健齿固龈,清血止痛。用于牙周疾病引起的牙齿酸软,咀嚼无力,松动移位,牙龈出血以及口舌生疮,咽喉肿痛,口臭烟臭。
健客价: ¥29强健骨骼和牙齿,调节钙吸收,保护神经系统,提高免疫力,保护生殖系统。 适用人群:1.中老年人。2.备孕男性。3.痛经女性。 4.偏头疼、眩晕、抑郁、情绪易紧张、暴躁及失眠人士。
健客价: ¥991、美白淡斑、补充营养、 2、提高免疫力、维持肌肤弹性、 3、防止牙龈萎缩、出血、 4、防癌、保护心血管和肝脏细胞
健客价: ¥129补肝肾,益精血。用于肝肾两虚,须发早白,牙齿摇动,遗精盗汗,腰酸带下,筋骨痿弱,腰腿酸软,带下清稀。
健客价: ¥19.9苗医:蒙岗比,勒勒果里品。中医:活血散瘀,消肿止痛。用于牙龈炎、龋齿引起的牙痛或牙龈肿痛。
健客价: ¥29云南白药牙膏内含的云南白药活性成份,具有帮助抑制牙龈出血、修复口腔溃疡、改善牙龈肿痛、祛除口腔异味的作用,同时具有帮助防止牙龈炎、牙周炎、牙龈萎缩等问题的作用。
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健客价: ¥48清热泻火解毒,化瘀凉血止血。用于火毒血热所致的身热烦躁、目赤口疮、咽喉牙龈肿痛、大便秘结;咽炎、扁桃体、牙龈炎见上述证候者。
健客价: ¥18清胃火。用于由胃火引起的牙龈肿痛,口干唇裂,咽喉痛。
健客价: ¥8有消炎止痛作用。用于牙龈炎、牙周炎、牙龈红肿、口腔炎等。
健客价: ¥17用于急慢性牙龈炎、口腔炎等引起的牙痛、牙龈出血、肿痛、溃疡、溢肿等症状。
健客价: ¥18有消炎止痛作用。用于牙龈炎、牙周炎、牙龈红肿、口腔炎等。
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健客价: ¥15清热解毒。用于火热内盛,咽喉肿痛,牙龈肿痛,口舌生疮,目赤肿痛。
健客价: ¥5.5清热泻火解毒。用于火毒血热所致的身热烦躁,目赤口疮,咽喉、牙龈肿痛,大便秘结,及咽炎,扁桃体炎,牙龈炎见上述症状者。
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