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每天刷牙还有烂牙?我可能用了假牙刷

2017-08-30 来源:河马医生  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:有些人认为,刷毛硬才可以起到很好的清洁作用。牙齿虽然坚硬度和骨头差不多,但是牙龈却犹如柔弱的少女一般。若刷毛过硬,加上刷牙力道过大,容易伤害牙龈,造成牙齿磨损。

  每天起来第一件事情就是睁开眼睛,然后去刷牙,这基本是每个人的日常。然而每天两次刷牙,却仍然受到蛀牙的困扰,让人不禁要怀疑人生。其实这是因为你的牙刷可能选择错误,导致刷牙效果大打折扣。错误的牙刷不仅不能清洁牙齿,更有可能对牙齿造成伤害。

  那么应该如何选择牙刷?

  有些人认为,刷毛硬才可以起到很好的清洁作用。牙齿虽然坚硬度和骨头差不多,但是牙龈却犹如柔弱的少女一般。若刷毛过硬,加上刷牙力道过大,容易伤害牙龈,造成牙齿磨损。因此在选购牙刷的时候,可以选择软毛牙刷,可以更好地清洁牙齿及牙龈。如果牙齿本来就有牙敏感的毛病,则必须采用软毛牙刷。

  哪些人可以用硬毛牙刷?

  硬毛牙刷也不是说绝对不用,但是要看人群使用。一般来说,硬毛由于其更高的强度,可能对牙齿的清洁效果比软毛要好,可以更好的清洁牙菌斑。比如牙釉质过厚的人群,表现为牙齿上有白斑,则需要使用硬毛牙刷加以调节,同时选用无氟牙膏。

  注意刷毛密度

  刷头偏大,往往造成刷毛间距过宽,牙刷底座明显露出,清洁效果也不尽人意;若刷毛太密,食物残渣容易卡在刷毛里,难清洗,造成细菌残留刷毛上,影响清洁效果。河马医生建议选购牙刷时,可选有2~4排,每排6~8束的刷毛的牙刷,可以较易深入牙缝帮助清洁。

  不同尺寸牙刷

  日常刷牙时,除了常备一把大的牙刷清洁大面积的表面,可搭配选择多一把儿童用牙刷。因为刷头小容易清洁到后方大牙部分,方便做大牙细部的清洁,尤其是没有拔智齿的人,很适合这种方式。

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