宝宝口腔卫生习惯需要慢慢培养
给宝宝刷牙和让他们坐儿童汽车安全座椅是一样的道理:不坐安全椅就会有危险,可坐安全椅会让有的宝宝反感!家长应该怎么办?坐or不坐?家长的选择在很大程度上会影响宝宝的命运。
刷牙也是如此,如果在孩子很小的时候就养成习惯,孩子会自然而然地接受这些安排,所以首先得让孩子习惯和接受定期的牙齿清洁。
从宝宝出生后开始,就可以用纱布定时给孩子清理口腔,日复一日地坚持,孩子习惯了用纱布清理口腔,日后自然也会顺利地接受其它工具在口腔内的操作。
家长要在孩子牙齿还没有长出前就开始准备,用牙刷轻轻接触牙床,让孩子提前知道牙刷刷牙并不痛,等到它们牙齿出来以后,也就会接受牙刷啦。
宝宝多大开始刷牙
对于绝大多数孩子来说,乳牙开始萌出就要开始刷牙,家长给孩子刷牙。2岁半左右20颗乳牙均已长出,从这时开始就可以教孩子怎么刷牙并协助督促,大约3岁的时候让孩子形成早晚刷牙及饭后漱口的良好习惯。
刷牙主要刷3个牙面,外侧、内侧和水平的咀嚼面,而幼儿最容易忽略的是磨牙。
将刷毛放在牙齿近牙龈部位,刷毛和牙面是45度角倾斜。刷上牙时,牙刷从上往下刷,刷下牙时,牙刷从下往上刷,每个牙面要刷8-10次。
刷牙不但要刷牙齿外侧面,也要刷牙齿内侧面和咬合面,按一定顺序刷,从左到右,再从右到左。
刷全口牙齿约2~3分钟。刷牙时不能用太大力气,要仔细认真刷,才能把牙菌斑刷除。
不同年龄牙刷的挑选还有讲究
2~4岁
牙齿处于发育初期,宝宝口腔不大,此时应挑选能深入口腔内的牙刷,要求刷头小,刷毛软,刷柄易握。
5~7岁
这一时期要特别注意牙齿的清洁,可选择杯形刷毛,切记刷头边缘要柔软,便于孩子清洁到所有牙齿。
8岁以后
牙齿处于换牙期,齿缝较大,也要特别注意牙齿的清洁,否则极容易造成蛀牙。这一阶段可以选择柔软混合设计的刷毛,可以有效清洁牙齿以及牙缝。
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