元宵佳节,北食元宵,南吃汤圆,传统佳节老习俗,但是也别太任性了!元宵毕竟是粘性大的食物,吃多了也会对牙齿造成伤害:
1、高糖分高黏度易在口腔残留,产生蛀牙,还会造成牙齿敏感。
2、若有口腔疾病,吃了汤圆可能还会加重病情,甚至引发急性牙髓炎、急性牙周炎。
3、软黏的汤圆不易咀嚼,缺牙老人孩子若咀嚼不充分,易噎住,甚至堵塞气管,导致窒息。
怎么样吃汤圆更健康?
食用时间
其实早晨吃汤圆没有问题,也可以喝一些汤促进消化。但午饭及晚饭应避免将其作为正餐,最好当作甜点搭配其他食物。另外,刚出锅的汤圆要凉一凉再吃,不宜烫食,以免伤牙龈。
注意事项
食用后要立即漱口,特别是晚上睡觉前一定要认真刷牙,黏软的汤圆更易附着在牙缝和窝沟内,给牙齿造成蛀牙隐患。
元宵节牙齿也要团圆
元宵节是春节的休止符,元宵过后,是忙碌了一个春节的牙齿恢复元气的最好时机。
小编提醒您:定期给牙齿洗牙,及时清除牙齿污垢和菌斑,让牙齿轻装上阵。若能给老人补上缺失的牙,在来年的元宵节时,汤圆再黏也不怕。
牙周病和龋齿是最常见的两大口腔疾病,被世界卫生组织列为全世界重点防治三大非传染病之一,是导致人类牙齿大量缺失的重要病因。对龋病(即俗称“虫牙”),人们已经熟悉,而牙周病对很多人来说还比较生疏,其实牙周病是造成我们失牙的主要原因。牙周病是指发生在牙周组织(牙龈、牙周膜、牙骨质和牙槽骨)的病患。牙周病主要包括龈炎和牙周炎,龈炎主要指发生在牙龈的慢性炎症。牙周炎则指是由菌斑、牙结石引起的牙周支持组织慢性炎症,常因得不到及时治疗,炎症向深层扩展逐渐发展为牙龈出血、牙周溢脓、牙槽骨吸收、牙根暴露、牙松动,最后自行脱落。
牙周病发展较重程度时,会有大量结石堆积,牙周红肿溢脓、松动等,这时就要接受系统治疗了,分以下几个步骤:
1、首先通过超声波洁治器行全口牙齿洁治术(洗牙),同时配合全身及口内局部用药,以达消除病源(牙结石)刺激物,牙周局部炎症缓解。
2、龈下刮治术:牙根表面结石对牙周危害更大,龈下刮治术是刮除根面结石的方法,它是用精细的专用刮治器刮除牙根表面牙石和菌斑及牙根表面已感染的病变牙骨质,使根面光滑而平整。研究表明,经刮治后的牙齿,一周便能见明显的效果,牙周炎症状明显消退,出血减少,2-4周牙周袋变浅:牙周附着增加,牙松动度减少,逐渐稳固。
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健客价: ¥17用于急慢性牙龈炎、口腔炎等引起的牙痛、牙龈出血、肿痛、溃疡、溢肿等症状。
健客价: ¥18有消炎止痛作用。用于牙龈炎、牙周炎、牙龈红肿、口腔炎等。
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