酸性食物对牙齿刺激较大。因此对于进入嗜酸期的准妈妈们来说，牙齿的保养简直是太重要了。
在孕期的后几个月里，只要吃完酸性食物后一定记得及时用白水多次漱口，以尽量降低牙齿所受的伤害。
特别提醒大家，吃了甜食之后也要及时漱口，因为一切甜食入口之后都会变成酸性物质。孕吐现象中倒流的胃酸也会伤害牙齿(尤其是舌侧的牙齿)，此时也需要及时用白水多次漱口。
在牙膏的选择上，准妈妈们应该尽量避免食用含有药物成分的牙膏、牙粉产品，一般的清洁牙齿产品就可以了。
电动牙刷孕期是可以使用的，可以帮助准妈妈们们更好的清洁牙齿。如果准妈妈们习惯使用普通牙刷，那么就要尽量选择刷毛软，刷头小的牙刷，最好每个月都更换一把。
刷牙时，一定要用温水，这样可以减少对牙龈的刺激。此外，准妈妈最好保证三个月作一次专业口腔检查，以避免牙齿出现健康问题。
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