冬天来了，你的牙齿如何过冬？

　　寒冬来临，我们添加了各种保暖、羽绒衣服来度过寒冬，但是冬天仅仅只是我们的身体要过冬吗？别忘了我们的牙齿也要过冬，请问你的牙齿还好吗？一到冬天很多人都遭受着牙痛的折磨，就连吃消炎药也变成了一种“然并卵”的行为......

　　为什么冬季牙齿会痛？

　　1、缺乏营养

　　秋冬季，人体本身就需求进食更多的肉类，水果和其他高能量的食物。但是大家还没有从夏季的饮食习惯中调整过来，以至于身体内缺乏许多必须的营养元素，如钙，锌，蛋白质等，出现牙龈出血、红肿、牙齿松动等。

　　2、吃火锅

　　在重庆冬季，一桌朋友围在一起暖暖的吃一顿火锅是非常过瘾的事。但是这种滚烫的麻辣食品会加重牙齿的负担，容易引发牙齿过敏和疼痛。台湾牙医联盟曾对300名就诊患者进行调查后发现，20%的患者在吃火锅后牙痛，比如龋齿、牙髓炎患者等。

　　3、冷空气接触

　　在降温的季节，牙齿会在人体的呼吸过程中各种频繁接触冷空气，牙齿经常接触冷空气，易引起牙周炎、牙龈出血等。感冒鼻塞后，有龋齿的人更容易出现牙痛。