您的位置:健客网 > 口腔频道 > 口腔常识 > 口腔新知 > 为什么饭后用牙签剔牙不好?

为什么饭后用牙签剔牙不好?

2017-08-23 来源:武汉艾美口腔门诊部  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:因为我们所用的牙签是木制的,有的表面虽然经过抛光,但是如果我们通过放大镜来观察,可以看见牙签的表面有粗糙的突起,用这种牙签去除食物残渣,容易损伤牙龈,造成牙龈出血、发炎,为此,我们可以使用牙线。

  为什么饭后用牙签剔牙不好?

  很多人在吃饭后喜欢用牙签剔牙,这样做到底好不好呢?首先我们要知道,食物嵌塞对牙齿的危害很大。滞留的食物残渣会对牙龈产生刺激,如果嵌塞的时间较长,还会引起牙周组织发炎。

  用牙签剔牙能够防止它们对牙齿的破坏,但是牙签常常又会对牙齿组织造成伤害。

  因为我们所用的牙签是木制的,有的表面虽然经过抛光,但是如果我们通过放大镜来观察,可以看见牙签的表面有粗糙的突起,用这种牙签去除食物残渣,容易损伤牙龈,造成牙龈出血、发炎,为此,我们可以使用牙线。

  为什么不吃糖照样会得蛀牙?

  一般所说的糖是指蔗糖,它是引起龋病的细菌最喜欢吃的东西,有了它细菌就长得多、长得快、容易蛀牙。其他一些食品比如淀粉也会被细菌利用。

  这个淀粉是广义的淀粉,我们每天吃的面食、米饭、玉米、土豆、甜薯和大豆等都是以淀粉为主要成分的食品。由于进食后没有做好清洁工作,让他们在口腔内特别在牙齿间隙里残留而被细菌利用,导致细菌增多而发病。因此,不吃蔗糖也能得蛀牙。

  那么应该怎样合理地吃糖呢?在一日三餐中的粮食、蔬菜、鱼、肉和鸡蛋中加糖是无需有顾虑的,但在正常餐间却应该控制甜食、零食的摄入次数。吃糖后就要去漱口。要改掉睡前吃糖或者口里含着糖块睡觉的坏习惯。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房