使用牙线好处多
在中国,使用较普遍的是牙签,尤其是老一辈的人...与牙线相比,牙签较粗,不能深入到齿缝中,清洁效果大打折扣。还有人会担心牙线在牙缝里进出,会导致牙齿的松动,其实这种顾虑是完全没有必要的,正常牙齿间的缝隙足以使十分扁平的牙线通过。
1、可以清除藏在牙缝凹隙且刷牙刷不到的病菌及牙齿邻面间隙的牙菌斑、牙垢;
2、有效去除牙缝间的食物残渣;
3、按摩刺激牙齿周围的牙龈,增加牙龈的血液循环,从而达到预防或减少,乃至治疗牙科疾病的作用;
4、牙线和心脏,看上去风马牛不相及,事实并非如此。据调查,牙病对心脏的危害一点也不亚于高血脂。临床上发现,经常患牙髓炎、牙周炎的人,心脏病的发病率也会增加。这是因为牙髓和牙周组织的感染可以导致细菌毒素进入血液循环系统,最终使心脏受“牵连”。使用牙线可以预防口腔疾病,大大减少心脏病和中风的危险。
宝宝何时开始用牙线呢?
要想保持宝宝的口腔健康,坚持每天刷牙是不够的。牙刷只能刷到牙齿表面的70%,只有牙线才可以将隐蔽在牙缝、牙颈等部位的牙菌斑、软垢和食物残渣彻底清除。
牙齿一共有五个面,外面的光滑侧面、内侧面和咀嚼食物的牙面,还有与邻牙接触的两个面。前三部分刷起来相对比较容易,但和前牙、后牙相邻的面就很难刷到,即使上下刷,效果也不理想,这时就需要借助牙线~
现在,虽然知道和正在使用牙线的人越来越多,但仍有大多数人不知道。牙线是特制的很细的尼龙丝,可以轻易放到牙缝中间,上下移动,把牙缝中的细菌刮掉,这样也不会损伤牙齿和牙龈。其实,婴儿连续长出三颗牙齿就应该用牙线了,用牙线可以把牙齿缝隙的脏东西去除,预防牙菌斑,还可以预防大多数的口腔疾病。所以牙线不是只有牙齿有病了才需要,它最大的用处在于预防。
一般来说,宝宝在2岁半左右建立起完整的乳牙列,这时牙齿与牙齿之间是没有间隙的。4岁后,牙齿间会慢慢出现缝隙,更容易发生龋齿。所以建议宝宝从4岁开始,每天晚上刷牙后,要学会使用牙线。
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