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口臭吃什么食物好?

摘要:医生说,治疗口臭,你可以试试下面的食疗。藕有清热生津、润肺止咳等作用。含大量的维生素C和维生素K,可促进溃疡面的恢复;所含B族维生素和微量元素,能够促进口腔黏膜上皮修复。

  口臭吃什么食物好?大家都知道,口臭是很常见的疾病,同时也困扰着很多人。也有很多患有口臭的人常采用饮食的方法来治疗口臭,那么口臭吃什么食物好?我院的口腔专家医生给我们详细讲述。

  医生说,治疗口臭,你可以试试下面的食疗。藕有清热生津、润肺止咳等作用。含大量的维生素C和维生素K,可促进溃疡面的恢复;所含B族维生素和微量元素,能够促进口腔黏膜上皮修复。同时,藕中富含的膳食纤维还有润肠通便、滋阴清热、清胃降火之功效,对治疗口臭也有帮助。

  推荐食疗方:排骨藕汤

  【原料】猪大骨、排骨、藕、姜片、盐、胡椒、少量鸡精、葱花。

  【做法】藕入锅前用淡盐水浸泡,待排骨煮到五成熟时,将段状老藕倒进汤锅,旺火煮沸后用文火煨,直到炖得酥烂,加盐出锅即成。第一次喝完后包上保鲜膜入冰箱冷藏,每日一次,连喝一周后见效。

  【功效】此菜鲜香味美,营养丰富,开胃益血,有补气补钙的功效。对于治疗口臭有很好的疗效,广大的患者可以放心的运用。

  如果严重口臭的话还是建议去正规医院治疗~

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