儿童防蛀先防“妈”；矫牙防蛀先防“斑”

　　每个人都有长蛀牙的机会，无论是成人还是儿童。为什么呢？因为每个人都需要吃东西。

　　当食物中含碳水化合物（糖和淀粉），例如牛奶、葡萄干、蛋糕、面包和糖果等残留在牙齿中时，会促进蛀牙的发生。

　　生活在口腔中的细菌，在这些食物分解产生的酸的滋养下，愉快地成长。在合适的环境下，并且这种状态持续一段时间，酸会腐蚀牙釉质，导致蛀牙的发生。

　　所以说，只要我们有牙、有吃食物，就有发生蛀牙的可能。但是，对于儿童和矫牙人士，蛀牙的几率会更高，因为这类人群的口腔卫生情况较难控制。

　　所以，我们今天重点介绍，儿童和矫牙人士的防蛀技巧。

　　儿童的防蛀技巧

　　我们想到防蛀，第一件事就是好好刷牙，保持好的口腔环境。这并没有错。但是，我们忽略了，蛀牙其实是一种传染性细菌的感染。特别是对于孩子来说，防蛀应该先防“妈”。

　　蛀牙是一种传染性细菌感染

　　蛀牙是一种传染性疾病，变形链球菌（mutansstreptococci）是主要的致病菌。变形链球菌并不是孩子先天携带的，一般是通过母亲后天获得。当然，也可以从其他变形链球菌携带者通过唾液或公用的餐具获得。

　　感染的窗口期在6到36个月。如果妈妈口腔中变形链球菌含量较高，会大大增加婴儿的感染率。感染变形链球菌越早的宝宝，蛀牙的发病率越高。

　　所以，妈妈在照顾孩子的时候，除了应该避免与孩子唾液的接触外，妈妈以及照料者及时治疗蛀牙也非常关键。

　　预防蛀牙的途径

　　每天用含氟牙膏刷牙两次，对于3岁以下的孩子来说，每次使用大米粒大小的牙膏清洁牙齿，并鼓励他们吐出来。对于3-6岁的孩子，每次使用豌豆大小的牙膏清洁牙齿。

　　将牙刷倾斜45度角，保证刷毛可以刷到牙齿与牙龈接触的区域，以及游离牙龈。

　　保证刷到牙齿的所有牙面（里面、外面及咬合面）

　　使用刷毛硬度合适的牙刷

　　刷牙不要用力过度

　　保证刷到每颗牙及每个间隙

　　用牙线或牙间刷清洁牙齿间隙

　　保证饮食的营养均衡，并限制两餐间的零食

　　与牙医确认是否需要使用氟化物

　　与牙医确认是否需要进行窝沟封闭治疗，以避免咬合面受到细菌侵袭

　　定期拜访牙医