酒逢知己千杯少 开瓶不能用牙咬

　　最近不少人喝啤酒之后去牙科医院就诊，病因几乎都是牙齿折断和劈裂，而导火索就是一个小小的习惯，这习惯没准儿你也有。

　　牙齿折断或者劈裂有的从外表看可能会不太明显，偶尔才会出现冷热敏感的症状，但是如果情况比较严重，可能会导致牙髓出现炎症，产生剧烈的疼痛。一般在牙冠出现断裂，会比较容易修复，如果是牙根或者是牙根再往下出现断裂，那整颗牙就要被拔除了，就没办法修复了。

　　除了用牙齿开瓶盖，经常咬缝线、嗑食坚果、啃骨头、咬到沙子、咬筷子、汤匙也很伤牙，所以尽量不要用牙齿咬坚硬的东西，在牙齿微裂的时候就要及时到医院治疗，避免裂纹变大变深。

　　一旦出现牙齿断裂，一定要在第一时间做出正确的处理。小的断裂需要到医院补牙，如果整颗牙齿掉了，第一时间放在盐水里或者是牛奶里，有利于牙齿的再植。

　　四种保齿方法送给你

　　1、认真刷牙

　　刷牙可以有效预防蛀牙的发生，而且牙膏中含有的氟化物能够让牙齿自行修补。最好每天早晚刷牙，每次刷牙三分钟，不要太用力，不然会对牙齿造成伤害，记住每次刷牙之后都要把牙刷清洗干净并甩干。

　　2、少吃甜品

　　想要保护牙齿的健康，那么就要少吃甜品还有可乐等含糖的饮料。如果想要食用甜点，也可以在正餐之后适当食用，食用后及时刷牙漱口，这样会大大减少对牙齿的危害。

　　3、多吃护牙食物

　　想要牙齿健康，那么水果蔬菜不可少，还可以多吃一些粗粮还有含钙量比较高的食物，如鸡蛋、牛奶等食物。

　　4、口腔检查

　　维持口腔和牙齿的健康与及早预防口腔疾病是密切相关的，因此，最好每年都定期前往正规牙科医院，进行口腔体检和牙齿洁治。