牙齿发黄怎么办？五大妙招让你开怀大笑

　　牙齿发黄的原因

　　造成牙齿发黄的原因分为外因和内因。外因是不认真刷牙，长期吸烟和饮咖啡、茶、饮料，造成的茶垢、烟渍、牙石等；内因是于年龄增长、四环素沉积、有氟斑牙等等。

　　牙齿美白小妙招

　　1.香蕉皮美白法

　　使用方法：将香蕉皮内侧部分（白色那边）来摩擦牙齿，直到香蕉皮在牙齿表面形成膏状物，10-15分钟后刷牙，就可以去除牙垢和牙渍啦~

　　2.小苏打＋柠檬

　　使用方法：将小苏打粉+清水+柠檬汁，按2:1:1的比例混合成糊状，用棉棒沾取均匀涂抹在牙齿上，保持约1分钟就可以用清水冲洗干净。除了能带走牙齿上的牙垢，还有除菌消毒的作用。

　　3.多吃水果

　　研究发现菠萝、苹果、草莓有助于美白牙齿。菠萝中的菠萝蛋白酶是一种天然去污剂，具有去除牙菌斑的功效。苹果和草莓都含有苹果酸，苹果酸在化工行业可用作抗牙垢剂、荧光增白剂的合成原料。

　　4.喝饮料时用吸管

　　用吸管喝饮料可以减少饮料与牙齿的接触，避免过多色素附着在牙齿上。饮料与牙齿接触的时间越短，对它的伤害就越小。

　　5.冷光美白

　　以上的美白小妙招需要仙女有持之以恒的毅力，才会有效的，想快速见效，最有效的方法就是冷光美白。

　　冷光美白的原理是将美白及涂覆在牙齿表面，通过蓝光照射，快速产生氧化还原作用，将药物渗透到牙齿组织中去，从而去除牙齿表面及深层附着的色素，达到美白的效果。

　　优点就是时间短啦，没有什么痛感，安全性也高，能维持2年。