“老掉牙”的说法不流行了，牙齿好的人更长寿

　　随着人们保健意识的增强,“老掉牙”的观念已经逐渐被淘汰，牙好，不仅胃口就好，还影响着全身健康。

　　在一次针对缺牙的情况研究中，约70%的人存在缺牙情况；而中老年的缺牙问题最为普遍。然而部分老人并不重视，没有意识到缺牙所带来的危害。专家们跟踪研究数据进行分析，结果令人惊讶：缺牙者平均寿命比牙齿健全者短10-20年。

　　01缺牙的危害，超出你想象

　　面容苍老：缺牙会使咬合絮乱，下巴变短，唇颊部内陷，面部变形，影响美观，面相衰老达十年以上。

　　肠胃受累：牙齿缺失以后，咀嚼功能变差，增加消化系统的负担，还会影响到营养成分的吸收。长期如此，甚至可能引发系统疾病。

　　余牙遭殃：牙齿缺失后，咀嚼的任务就落到了其他牙齿上，大大增加余牙的负担。缺牙时间长、数目越多，对余留牙齿的影响越大。

　　发音不清：牙齿缺失，特别是前牙缺失，会造成发音不清，俗称“说话漏风”。发音不清会对患者的交际活动产生较大影响，甚至会影响到患者的心理健康。

　　诱发冠心病：缺牙使得口腔内感染大量细菌，破坏牙龈沟和口腔粘膜基底膜的完整性。致病细菌内毒素和炎症因子破坏心血管内皮细胞和平滑肌细胞，诱导血小板凝集、促进血栓形成，日积月累形成动脉粥样硬化，阻塞血管，造成缺血和供养不足，引发冠心病。

　　02缺牙最佳修复方式——种植牙

　　作为缺牙修复手段最受欢迎的一种。种植牙无需伤及两颗旁牙，而是直接在缺牙的位置植入种植体（人工牙根），并在上面制作牙冠。牙冠会根据每个人的牙列情况量身定制，种植牙的“牙龈”则是直接植入到牙槽骨中，与牙槽骨牢牢结合，外观与功能完全不亚于真牙。目前世界上种植牙使用最久的记录已接近50年，种植牙只要维护得当，可以说能够终身使用。

　　想要长寿，建议先把缺牙的问题解决，避免因为缺牙而“折寿”，而被称为人类“第三副牙齿”的种植牙则是最佳的解决方法。