1.你给孩子选对牙刷了吗?
没长牙的宝宝:可以用指套牙刷和纱布缠绕手指清洁牙龈按摩牙龈;
长牙后的宝宝:选择小头软毛牙刷,牙刷头越小越好,牙刷毛直径0.1mm为软毛,手柄不要太大方便握持的。
开始出现塞牙、牙齿有邻面龋坏已充填的宝宝:对于牙刷很难清洁到牙齿之间的缝隙,要使用牙线。这些地方极易滋生蛀牙,清洁时将牙线斜放至牙齿缝隙处,注意不要损伤牙龈。
2.给孩子刷牙的姿势,你握对了吗?
握牙刷的姿势应和握铅笔相同。这种姿势可有效清除牙垢又不会损伤牙齿。
3.你给孩子刷牙,用的力度合适吗?
刷牙时的力度大约为300克物体所受到的重力大小。力度过小,无法有效去除牙垢;力度过大,则有可能损伤牙齿和牙龈。
如果不知道300g力度是多大,可以拿秤试一试多大的力度相当于300克物体所受到的重力大小。
4.给孩子刷牙时,他觉得舒适吗?
儿童从5岁左右开始可以自己刷牙。5岁之前,则需要家长帮助孩子清洁牙龈。推荐"卧式刷牙"和站在孩子身后的"背后式刷牙”两种方法。
5.刷牙的手法那么多,最适合妈妈给孩子操作的是哪一种,你知道吗?
第一个推荐的当然是推荐巴氏刷牙法。
但巴氏刷牙法虽好,对小宝宝来说这个太复杂,妈妈操作起来也不简便。
所以我更倾向于推荐擦洗刷牙法。清洁牙齿唇颊面时,刷毛与牙齿呈90度,以稍微接触牙龈为宜,左右轻轻以圆圈法移动牙刷。清洁门牙内侧时,竖起牙刷,上下移动牙刷清洁牙齿。清洁咬合部分时,要保证前后都能刷到。
6.你给孩子刷牙的顺序对吗?
采用正确的顺序刷牙就不容易遗漏食物残渣。
首先刷上牙的外侧:从左侧槽牙开始依次刷到右侧槽牙,再从右侧槽牙返回清洁牙齿内侧。接着从左到右清洁咬合部分。这种“一笔式”刷牙顺序十分有效。