你会用电动牙刷吗？

　　现在用电动牙刷的同学越来越多了~

　　电动牙刷有几种类型，无论哪种，目的都一样：尽可能去除牙菌斑。

　　如果刷牙方法正确，用电动牙刷可以高效率地去除牙菌斑，预防蛀牙和牙周炎。

　　在这里，我们大概介绍一下电动牙刷的使用方法。

　　1.握法：一定要拿稳！最好和拿普通牙刷一样，采取握笔法。

　　2.从离牙齿稍远的地方开始，慢慢贴近牙齿表面。一个部位大约刷3～7秒，牙齿排练不齐的地方要考虑角度、方向，使牙刷对准牙齿表面。

　　牙龈处：横着震动刷，让牙刷和牙龈成45度角。

　　刷前牙之间时：牙刷竖着震动会刷得更干净。

　　刷大牙的咬合面窝沟时：用牙刷前部（蓝色部）刷

　　大牙的颊侧：横着放牙刷，垂直对准牙齿表面，震动刷。牙齿内侧（舌侧）要呈45度角刷，见下图。

　　3.移动方法

　　慢慢地、一个一个部位地移动牙刷。不是用手刷，而是任由电动牙刷震动。牙垢多的地方，要多刷点时间。

　　4.保存方法和更换时期

　　用完之后，在开机震动的时候用流水洗净，然后充分干燥。

　　千万不要煮沸消毒！

　　刷毛张开的话，刷牙除牙垢的效率就会降低，此时需要更换刷头，更换间隔一般为3～4个月。

　　有的电动牙刷在刷毛上有颜色识别，如果颜色掉了，就说明要更换刷头。间隔时间大约也是3个月。

　　5.去除牙菌斑，还要配合使用牙线和牙间刷

　　最后强调一下：不管是电动牙刷还是普通牙刷，都只能去除牙垢不能去除牙石，所以，还是要定期去医院洁牙哦！