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你的牙齿做过“体检”吗

2017-07-04 来源:北京京一中医医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:牙周病的早期阶段就是牙龈发炎,表现为齿龈变色。健康的牙龈呈粉红色,一旦发炎,就会变得红中带紫,并且肿胀。

  俗话说:病从口入。牙齿就像城池外面的一扇墙,可以阻挡敌人入侵,但是,一旦城墙被攻陷,里面的百姓就遭殃了。同样,如果口腔出现问题,就会引发其他疾病。

  您的牙齿健康吗?快来做做“体检”吧!

  第一步

  对着镜子,闭上嘴唇,牙齿不能外露;下巴、下唇不能比上唇凸;脸部左右两边应该对称。

  第二步

  咧开嘴发“一”(yi)音,上下牙齿的中缝应该对齐;上下牙咬合应前后错开,留有一点空隙;牙齿不能长歪或叠压在另一颗上面。

  第三步

  拿一支笔或一根筷子,竖着贴放在鼻头、嘴唇和下巴上,三者都应接触到笔或筷子,并且不受到压迫。

  第四步

  对照下列情况并打分,查看自己是否有牙周疾病危险:

  ①早起后嘴里发黏(1分)。

  ②被人说有口臭(1分)。

  ③牙缝常有食物残渣(2分)。

  ④易牙龈出血(3分)。

  ⑤易牙龈肿胀(4分)。

  ⑥牙齿松动(5分)。

  ⑦很少刷牙(1分)。

  ⑧经常吸烟(1分)。

  ⑨牙痛难忍才去看病(1分)。

  ⑩经常感觉疲劳(1分)。

  若得分为0,代表“绿灯”

  说明现在没有牙周病,但也不能大意,仍要坚持刷牙,定期做牙科检查来维持现状。

  若得分为1~4分,代表“绿灯转黄灯”

  说明即将得牙周病,或已具备得牙周病的条件。务必每天认真刷牙,如果出现口臭、牙龈不适应及时到牙科检查。

  若得分为5~9分,代表“黄灯”

  说明很可能已经罹患牙周病,需要去医院确诊。

  若得分10分以上,代表“红灯”警告

  说明牙周患病程度不轻,必须马上诊治,饭后要认真刷牙。

  温馨提示

  上述检查项目中,7~12项是牙周病的重要诱因,而4~6项是牙周病加重的标志,若符合其中任意一项,都要尽快去做牙科检查。

  ①牙周病的早期阶段就是牙龈发炎,表现为齿龈变色。健康的牙龈呈粉红色,一旦发炎,就会变得红中带紫,并且肿胀。

  ②尤其要注意两颗相邻牙齿之间的“三角形牙龈部分”,用手指按压,如果触感松软,就是危险讯号之一,说明血液集中于牙龈和牙齿的缝隙间抵抗病菌的入侵。

  ③如果“三角形牙龈部分”角度消失,呈现出一定弧度,也说明已经得牙周病了。一旦发现上述症状,最好早检查早治疗,避免病情恶化。

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