都说笑是拉近人际关系的最好方式,但一想起自己那副难看的牙齿,总感到尴尬扫兴。越是努力试图掩饰,反而会带给别人很不自在的感觉,影响正常的人际交往。牙不好,怎么笑才好看?
寻找自己美丽的笑容
1、掌控自己的嘴唇
每个人都有自己最适合的笑容,你可以控制别人看到的牙齿范围,对着镜子寻找最适合自己的笑容。找到一种让自己看起来最自然的表情,让自己愉悦的心情得以表达。切记:显露自信比显露完美更重要!
2、让眼睛“参与笑容”
将眼睛当做笑容的一部分,会让人觉得你的笑容是真切而愉快的。对于总担心自己牙齿的人来说,眼睛参与微笑可将别人的注意力从嘴巴上转移、提升到脸的上部分。用眼睛微笑,可以让你无需张开大嘴就能有一个更明亮快乐的微笑。
改变自己的牙齿
1、养成良好的口腔卫生习惯
每天早晚都花时间认真刷牙,至少用一次牙线。每半年看一次牙医,给牙齿进行专业的清洁。如果你要去拍照或者见新朋友,最好刷一次牙,这样的话你会更有信心给对方展现自信满满的笑容。当你需要一整天都有自信的表现时,随身携带一小瓶漱口水可以随时清洁牙齿和口气。
2、给牙齿做个美白
如果你缺乏自信是因为牙齿发黄或者发灰,市面上有许多种让牙齿美白的方法,比如冷光美白,也就一个中午小憩的时间就能拥有一口明星般的皓齿。
3、接受正畸治疗
如果你对自己的笑容还是很不满意,并且感觉笑容影响了你的自信和幸福感,你可以考虑做牙齿矫正。随着矫正技术的不断发展,现在隐形矫正完全可以悄无声息的将牙齿矫正。吃饭和重要时间可以自由摘戴,近距离也完全看不出带来牙套。
4、瓷贴面是个好办法
瓷贴面让牙齿戴上薄如隐形眼镜的亮丽贴面,无需磨牙,无创伤,轻松拥有属于您的专美明星美牙。全数字设计加工,贴面薄至0.2mm,硬度却达400Mpa,不易破裂,经久耐用,颜色丰富,荧光、增白等系列颜色,完美改善牙齿颜色。精密度、高强度造就了牙贴面与牙齿的完美。
洁灵 植物甙功效牙膏(改善牙龈出血问题)具有降低牙龈沟出血指数、抑制牙菌斑形成、缓解牙结石形成的功效。
健客价: ¥35.8洁灵 植物甙功效牙膏(改善牙齿黑黄问题)具有清除牙结石牙菌斑牙垢,茶渍、咖啡渍等外源性色素沉着的功效。
健客价: ¥28.8洁灵 植物甙功效牙膏(改善牙龈肿痛问题)具有减轻牙龈炎症减轻,明显改善炎症引起的肿痛,促进牙周组织健康的功效。
健客价: ¥35.8滋阴降火,消肿止痛。用于慢性牙周炎,证见:牙齿松动,咬合无力,牙龈宣露,牙龈红肿出血等。
健客价: ¥65帮助乳牙成长过程牙龈所需营养、强健牙龈、坚固牙齿。
健客价: ¥15.8健齿固龈,清血止痛。用于牙周疾病引起的牙齿酸软,咀嚼无力,松动移位,牙龈出血以及口舌生疮,咽喉肿痛,口臭臭。
健客价: ¥33补肝肾,益精血。用于肝肾两虚,须发早白,牙齿摇动,遗精盗汗,腰酸带下,筋骨痿弱,腰腿酸软,带下清稀。
健客价: ¥29.9苗医:蒙岗比,勒勒果里品。中医:活血散瘀,消肿止痛。用于牙龈炎、龋齿引起的牙痛或牙龈肿痛。
健客价: ¥29好易康fe生物溶菌酶牙膏9号能减轻有牙龈问题引起的有关症状,明显改善牙龈出血情况,预防和减轻牙周、牙龈等有关问题,促进牙周组织健康。
健客价: ¥50.23云南白药牙膏内含的云南白药活性成份,具有帮助抑制牙龈出血、修复口腔溃疡、改善牙龈肿痛、祛除口腔异味的作用,同时具有帮助防止牙龈炎、牙周炎、牙龈萎缩等问题的作用。
健客价: ¥23.8补肾固齿,活血解毒。用于肾虚火旺所致的牙齿酸软、咀嚼无力、松动移位、龈肿齿衄;慢性牙周炎见上述证候者。
健客价: ¥48清热泻火解毒,化瘀凉血止血。用于火毒血热所致的身热烦躁、目赤口疮、咽喉牙龈肿痛、大便秘结;咽炎、扁桃体、牙龈炎见上述证候者。
健客价: ¥19清热解毒。用于火热内盛,咽喉肿痛,牙龈肿痛,口舌生疮,目赤肿痛。
健客价: ¥12清胃火。用于由胃火引起的牙龈肿痛,口干唇裂,咽喉痛。
健客价: ¥8有消炎止痛作用。用于牙龈炎、牙周炎、牙龈红肿、口腔炎等。
健客价: ¥17用于急慢性牙龈炎、口腔炎等引起的牙痛、牙龈出血、肿痛、溃疡、溢肿等症状。
健客价: ¥18有消炎止痛作用。用于牙龈炎、牙周炎、牙龈红肿、口腔炎等。
健客价: ¥20有消炎止痛作用。用于牙龈炎、牙周炎、牙龈红肿、口腔炎等。
健客价: ¥38清热燥湿,化瘀止血。用于热毒所致的身热燥湿,目赤口疮,牙龈肿痛,大便秘结等症。及咽炎、扁桃体炎、牙龈炎见上述症候者。亦可用于热盛迫血妄行所致的吐血,咯血,内痔出血等症。
健客价: ¥15清热解毒。用于火热内盛,咽喉肿痛,牙龈肿痛,口舌生疮,目赤肿痛。
健客价: ¥5.5清热泻火解毒。用于火毒血热所致的身热烦躁,目赤口疮,咽喉、牙龈肿痛,大便秘结,及咽炎,扁桃体炎,牙龈炎见上述症状者。
健客价: ¥10清热泻火解毒,化瘀凉血止血。用于火毒血热所致的身热烦躁、目赤口疮、咽喉牙龈肿痛、大便秘结;咽炎、扁桃体炎、牙龈炎见上述证候者。
健客价: ¥28清热燥湿,泻火解毒。用于热毒所致的身热烦躁,目赤口疮,咽喉、牙龈肿痛,大便秘结等症及咽炎、扁桃体炎、牙龈炎见上述症候者。
健客价: ¥12清热解毒。用于火热内盛,咽喉肿痛,牙龈肿痛,口舌生疮,目赤肿痛。
健客价: ¥3.5