儿牙护理有学问，宝妈宝爸请注意！

　　误区

　　现在25~45岁的成年人，大部分是在7岁后才养成良好的口腔护理习惯。很多家长对孩子的口腔保健仍然存在认识误区。例如，30%的家长认为孩子的乳牙迟早会换，无需担心，长出恒牙即可；给孩子使用成人口腔护理产品；不少家长认为孩子刷牙刷干净即可，不关注牙齿保养。而少数90后父母则干预过度，要求孩子每次饭后都刷牙或清洁口腔，却不知道频繁刷牙会导致牙齿损伤。

　　不少家长面对玲琅满目的儿牙护理产品犯难，应该如何挑选适合自家孩子的牙膏牙刷？儿童口腔产品在超市内的口腔产品货架上占有很大的比例，细毛牙刷、超软细毛牙刷、儿童电动牙刷、音乐牙刷、水果香型牙膏等等，还有搭配玩具和动漫的。多数产品均会标注适用年龄段，部分牙膏更注明早上使用还是晚上使用。家长在给孩子挑选适合的口腔护理产品时，一定要仔细了解产品的特性。

　　针对婴幼儿阶段的孩子，优先选用无氟且可误食的婴幼儿专用牙膏。

　　选儿童牙刷，刷毛要软，刷头要小，刷柄要容易持握，不要打滑，刷面要平坦，刷毛顶部高度磨圆。儿童不能使用成人牙刷，要至少3个月更换一次牙刷。

　　选泡沫少的牙膏。牙膏泡沫的多少取决于其含皂量，多泡牙膏翰皂量在18%以上，皂质在口腔唾液中容易分解成苛性碱或酯酸，不但刺激口腔黏膜，而且破坏唾液中的酵酶，反而会影响洁齿效果。

　　白天和晚上的口腔环境有很大区别，白天的牙膏洁牙能力应更强，夜间牙膏抑菌效果需要更加持久。

　　选择刺激性小、口味淡的牙膏，虽然果味牙膏小朋友会喜欢，但容易引发宝宝吞食。

　　口腔专家指出，口腔保健要从儿童时期开始，不同年龄段有不同的护理方式。

　　1、孩子在没有长牙的阶段，喝完奶后，家长要用软布蘸温水擦拭其口腔黏膜，包括牙槽体、舌黏膜、颊黏膜等，每天一到两次。通过护理，可以有效降低因真菌感染引起的鹅口疮等发病率。

　　2、孩子长出第一颗牙后，就要开始刷牙，市面上有婴儿专用的手指套牙刷。3岁前最好都不要使用牙膏，如果想要使用，要买可吞食的无氟牙膏，挤白米粒大小即可。

　　3、到3岁，孩子已经开始长磨牙了，牙床变深，这时，如果使用手指套牙刷会引起小孩不适，要改用带刷柄的牙刷，看清楚刷牙的位置，认真刷干净牙齿。家长可以适当引导孩子慢慢养成刷牙的良好习惯。

　　当孩子萌发第一颗乳牙，就要开始注意孩子牙齿的卫生护理。不然很可能因为细菌侵蚀产生蛀牙。口腔内的细菌如果不及时清理，牙齿上附着的牙菌斑会利用食物中的糖，进行代谢腐蚀牙齿并形成蛀牙。最有效的去除方法便是通过刷牙的方式清洁牙齿。家长应教会孩子如何正确刷牙，以及刷牙的重要性，督促孩子每天刷牙。