“美式”护牙理念的可贵之处！

　　喜欢美剧的同志们或许都能发现这样一个特点：美国明星的牙齿特别白而且非常整齐。实际上，走在美国的街头，你会发现，美国女人好多人脸上雀斑累累，可是她们的牙齿都非常漂亮，还有那些黑人，一张嘴黑白分明，着实很震撼，其实不论是年老之人还是正在成长中的孩子都拥有一口整齐的皓齿。而走在中国的街头，我们看到的却是不一样的景象，参差不齐的牙齿、黑牙、黄牙比比皆是，甚至一些电视上的明星大腕。如此大的差别绝对不仅仅是地域环境和卫生习惯的问题。

　　美国人为何重视看牙医？

　　1、家庭传统

　　美国人对牙齿的在意体现在对婴儿牙齿的关注，当婴儿长出第一颗牙，父母就会给宝宝刷牙。当他们换上恒牙后，父母会带婴儿检查牙齿是否错位，以便及时矫正。而在中国，父母对婴儿的牙齿健康保护的意识就显得略差一些，常任由其含着奶瓶美美入睡，因而低龄儿“奶瓶龋”非常多见，往往影响儿童继承恒牙的发育和萌出。

　　2、个人认识

　　虽然美国的医疗保险比较全面，但美国人看牙的支出完全出自高昂的商业保险，即“自费”。与美国的牙科门诊相比较，中国牙医的治疗费用真不是一般的廉价，尽管如此，美国人仍愿意花费极高的价钱看牙医，而中国人则倾向于无牙疼不求医的观点。其中的原因或许就是个人认识的问题了，中国式思想就是“吃好喝好，开心就好”，而美国人则更认同“吃好喝好，健康更好”，他们认为首先要拥有健康的牙齿，才能享受更多的美食。

　　3、社交需要

　　中国人对牙齿的维护主要从健康着眼，尽管成果并不理想，而美国人则把它上升到了社交需求的高度。美国人从小就会刻意培养社交能力，而美式社交文化则培出注重外表的意识，故美国人在社交时不仅在意妆容、穿戴打扮，对牙齿的美观也很在意，它甚至能决定你是否能得到心仪的工作。

　　微笑是打破隔阂的有力武器，试想张嘴后一口参差不齐的牙齿，不仅留给人的印象不佳也会严重影响个人的自信心。所以健康与美兼得是美国人对牙齿的最高要求，也是对事业的一项必要投资，而这正是中国人需要体会和学习的地方。

　　4、“美式”口腔健康习惯

　　或许大家都觉得，保持牙齿健康只要每天早晚刷两次就可以，然而这只是保护牙齿的第一步。美国人则普遍遵从了牙齿健康三条基本原则：

　　①每天刷两次牙，每次两三分钟。

　　②每天用牙线。

　　③半年洗一次牙。

　　辅助刷牙的一些“妙招”！

　　①设置一个计时器或听一首歌：建议时长两三分钟，时间太长既费时，又损伤牙齿表层；太短则达不到刷牙的目的。

　　②牙刷的刷毛要软：较硬的刷毛会损伤牙龈和牙釉质。

　　③经常更换牙刷：每3个月要更换一次以防滋生细菌，引起感染，易患牙龈疾病。

　　④可使用电动牙刷：电动牙刷能刷到普通牙刷够不到的地方，清洁效率高。

　　⑤嚼口香糖：能够增强唾液在口腔内的流动，而唾液具有天然的抗菌性能，可以保护牙齿。

　　⑥刷牙前使用牙线：牙线能帮助清理牙齿缝隙之间的菌斑，而牙刷刷毛是够不到的，预防牙邻面龋。