洗牙过程中产生的不适感怎么避免？这就告诉你

　　洗牙在医学术语中叫牙齿洁治,是指由医生用超声震动洁齿器或手工器械去除齿颈与牙龈沟之间的牙结石和牙菌斑,是牙周病的基础治疗之一,是预防牙周病的重要手段。

　　不过，也有人反应在洗牙时和洗牙后会有酸软感，那么该如何避免这种情况的出现呢?

　　1脱敏治疗

　　若是牙齿敏感，洗牙时就会有酸软感。日常生活中，对冷热酸甜刺激敏感的人在洗牙的过程中通常会有严重的酸软感，所以，在洗牙前4～10天最好使用有脱敏效果的牙膏对牙齿进行脱敏治疗，这样能大大减轻洗牙时产生的酸软感。在洗牙后，仍可继续使用一段时间，以减轻洁牙后的酸软感。

　　2消炎治疗

　　洗牙时引起疼痛感跟牙龈存在急性炎症密切相关。大部分人在牙龈炎急性期时，稍用软毛牙刷轻轻一碰就引起疼痛。所以在洗牙前先检查牙龈是否处于急性炎症期，若处于急性炎症期，则先要进行消炎治疗，再洗牙。

　　3分次洗牙

　　对于牙结石较多、较厚、消炎治疗效果欠佳或脱敏治疗欠佳者，在洁牙间期可继续进行抗炎治疗或脱敏治疗，这不但可减轻酸痛感，同时还可改善抗炎或脱敏的治疗效果。

　　4避免在寒冬洗牙

　　在寒冷的冬天里，牙齿对冷的敏感度较高，而洗牙时，洁牙机头喷出的冷水有可能加重洗牙时的酸痛感。因此，对冷刺激特别敏感的人避免在寒冬洗牙。

　　5定期洗牙

　　长年累积的牙结石又多又硬，以致洗牙时需加大力度才能去除牙结石，这样会加重牙齿的酸痛感。因此，建议根据牙结石的形成情况和牙龈炎症情况，半年或一年定期洁牙，因为刚形成的牙结石量不多，质地较松，易去除，不易造成洗牙时的酸痛感。

　　超声波洗牙术是通过超声波的高频震荡作用，去除牙齿上的牙结石、烟渍和茶斑，可以防止牙龈出血或者牙齿松动，帮助治疗牙周炎等口腔疾病，而且对牙面的损害非常小，洗牙的时间也很短，治疗方便，效果明显，不会伤害到口腔健康。

　　所以洗牙可谓是一举多得的事情，既维护了口腔的健康，还能使牙齿更加亮白!不过，洗牙对内源性着色牙(如氟斑牙、四环素牙等)是没有办法改变。这时，就需要冷光美白、瓷贴面和美容冠来帮忙了。这三种方法是目前主流的牙齿美白方法，各有优势，适应患者的不同需求，可达到让患者满意的效果。