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别只顾脸上的斑,牙上的“斑”也不可忽视

2017-06-07 来源:中家医家庭医生口腔  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:脸上的斑点很明显,一眼就可以看到,我们会想尽办法祛斑和预防斑点出现。但是,牙上的“斑”就不是那么容易被发现,人们常常会忽略它。

  脸上的斑点很明显,一眼就可以看到,我们会想尽办法祛斑和预防斑点出现。但是,牙上的“斑”就不是那么容易被发现,人们常常会忽略它。

  涂了菌斑显示剂的牙齿(紫色部分为牙菌斑)

  牙菌斑别看它不起眼,却是牙结石、龋齿、牙龈炎、牙周炎等疾病的罪魁祸首。下面,我们就来揭发一下这个元凶的“斑斑劣迹”!

  牙菌斑是怎么形成的?

  口腔环境潮湿温热,是非常适合细菌滋生的地方。简单来说,牙菌斑是嘴巴里细菌们为了生存分泌出来的一种物质,是细菌的房子和食堂。如果不及时清除,这些细菌将在我们的牙齿上大兴土木,你就等着自己的牙齿被牙菌斑攻陷占领吧。

  怎样知道自己有了牙菌斑?

  大家可以试一下,刚刷完牙用手指蹭一下牙面,会发出咕叽咕叽擦玻璃的摩擦音——完美无菌斑!但如果是一觉睡醒,积累了一晚上牙菌斑的牙面会非常滑溜,根本蹭不出声音来。

  牙菌斑危害有多大?

  牙菌斑的形成速度很快,刚清洁过的牙面上数分钟内就可形成。12小时菌斑初步发育成熟(所以一天要刷两次牙啊),10~30天成熟达高峰。等达到了高峰,那么牙菌斑就会刺激牙龈——那么就会有牙龈炎哦,牙龈炎很可能在发展成牙周炎哦,最终牙齿掉光光,根本停不下来!

  怎样清除牙菌斑?

  刷牙是最有效、最容的方法。记得一定要认真刷、每天早晚各一次,刷牙时尤其要刷牙龈与牙齿交界处及两牙之间容易附着菌斑的部位。

  通常刷牙技术好的人通过刷牙可以祛除大约85%的菌斑,牙龈缘下面及邻面的菌斑仅能祛除一半,如果在正确刷牙的同时加上使用牙线等方法,就可以祛除大约90%的菌斑。

  在牙龈萎缩,牙与牙之间出现间隙(牙缝)的情况下,要借助牙签来清除牙齿邻接面的牙菌斑。

  牙间刷由刷毛和持柄两部分构成,在设计和规格方面有多种多样,可根据牙间隙的大小进行选用,牙间刷能有效地清除牙齿邻接面的牙菌斑。

  当牙菌斑发展成了牙结石时,你就要去医院洗牙了,不然,牙龈炎和牙周病必定找上你!

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