儿童换牙时间
儿童换牙开始时间一般在6岁左右。第一颗乳牙的生理性脱落多数发生在6岁左右,但也有早在4岁多,或者迟至7-8岁的。自然脱落的乳牙没有根,脱落面呈蚕食状,父母应该注意观察,不要跟乳牙牙根折断相混淆。
儿童换牙顺序
在儿童6-8岁时,开始长第一颗恒牙,即中切牙;
在儿童8-9岁时,开始长出侧切牙;
在儿童10-12岁时,开始长出第一双尖牙,即在侧牙旁边;
在儿童11-12岁时,上下排的尖牙已开始逐渐长出;
在儿童12-13岁时,开始长第二磨牙;
在儿童17岁后,开始长第三磨牙,即智齿,且维持生长的时间会到21岁,但也因人而异。
如何缓解儿童换牙疼痛
牙齿松动脱落的过程一般不疼,但伴随着乳牙开始脱落,儿童的六龄齿也就长出来了,这时可能会造成牙龈肿胀,使儿童抱怨牙痛。如果儿童疼痛得比较严重,需要去看牙医,由医生决定是否需要消炎止痛等。
而换牙毕竟需要一个过程,在这期间儿童可能会抱怨没法嚼东西,但即使儿童吃饭不香,也要保证合理均衡的饮食。这时爸妈可以做一些蔬菜汤、肉汤等容易咀嚼吞咽的食物,以保证身体所需,同时,鼓励儿童坚持刷牙,清洁口腔。
儿童换牙注意事项
进食有硬度的食物
儿童换牙期间要多吃含纤维素高,有一定硬度的食物,比如水果,胡萝卜,豆类,玉米等等,以保持对乳牙良好的刺激作用,促使乳牙按时脱落。另一方面也有助于通过咀嚼运动牵动面部及眼肌运动,加速血液循环,促进牙床,颌骨和面骨的发育,既健康又美容。
避免用口呼吸
要尽量避免儿童睡觉时用口呼吸,因为气流从口腔通过时,上颚受到向上的压力而不能正常向下发育,导致上颚向上隆起,上牙弓的左右两侧随之变窄,前部向前突出,结果萌出的门牙不仅向前倾斜,还会排列错乱,形成豁牙。
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