刷牙这么多年，不能让孩子跟着错了

　　刷牙是保持口腔清洁的主要方法，它能消除口腔内食物碎片和部分牙面菌斑，从而减少口腔环境中的致病因素，增强组织的抗病能力，对预防各种口腔疾病，具有重要的作用。因此，在日常生活中，人们早已把刷牙当成了一项最基本的生活习惯。但是，据一项最新研究发现，只有10%的人掌握了正确的刷牙方式。

　　儿童什么时候要开始刷牙?

　　第一阶段

　　当宝宝开始长第一颗牙的时候，也就是大约从六个月开始就要给宝宝“刷牙”了。当然这里所说的刷牙并不使用牙刷，而是父母用干净的纱布包裹自己的食指沾净水帮宝宝清洗口腔，洗去牙齿及牙床上的附着物，这种口腔护理方法一般要持续幼儿两岁半，此时口腔中的乳牙才全部萌出。

　　第二阶段

　　从两岁半开始，父母应替幼儿选择此年龄段使用的牙刷，每日早晚两次，站立于幼儿身后，手把手教幼儿掌握正确的刷牙方法(拂刷法)。因为这个时期的幼儿已有一定的理解、表达能力，只要家长循循善诱，由浅入深的耐心指导，相信幼儿掌握正确的刷牙方法并不是件难事。

　　第三阶段

　　从三岁起，幼儿已经过半年的过渡期训练，应能独立完成刷牙动作了。但此时的幼儿还很顽皮，缺乏主动性和自觉性，家长平时还要起监督指导作用，使孩子养成良好的口腔卫生习惯，这样才能使孩子拥有一副健康美丽的牙齿。

　　刷牙小贴士

　　小孩不爱刷牙，喜食甜食，牙齿常常发生龋坏，此时最重要的是教会孩子正确地刷牙。

　　学会正确刷牙，可以有效清除牙菌斑，预防口腔疾病。佛山市口腔医院(佛山市牙病防治指导中心)在全国首创“儿童刷牙歌”，让孩子掌握正确的刷牙方法。

　　培养孩子的刷牙习惯，宝爸宝妈们要以身作则，必须养成早晚刷牙的习惯，然后和宝宝一起刷牙，既增进了亲子之间的互动，也给孩子树立了好榜样。