在我国成年人中,有近三成的人每天都会受到牙齿敏感的困扰。
牙齿敏感症是指牙齿因遇到酸甜冷热食物的刺激,导致牙根酸痛而不敢咀嚼,俗称“倒牙”或者“酸倒牙”。
·提醒大家,关注牙齿敏感!·
同学们聚会,大家买了好多水果和冷饮。小k看着鲜绿的苹果忍不住想要吃一个,可刚咬一口牙齿就又酸又痛,吃饭时更满脸苦相,饱受牙痛之苦。好在饭局结束后疼痛也终于有所缓解,于是小k没在意,可没出两天,小k又因为这个“毒”苹果唤醒了恐怖记忆,再次痛不欲生。这下,小k断定是牙齿出了问题,于是火速去了医院,牙科医生仔细检查了小k的口腔后告诉他是牙齿敏感。
人的牙齿是由牙釉质、牙本质、牙骨质以及牙髓组成的。牙釉质在牙冠的最外层,是人体中最硬的物质。当各种原因导致牙釉质层缺损或被磨耗掉时,里面的牙本质层暴露在外,牙本质中有神经末梢分布,遇到酸、甜、冷、热等因素刺激,就会产生酸软无力或疼痛等感觉。
此外,牙龈萎缩,牙齿颈部和根部外露也容易使牙神经受到刺激造成疼痛。“酸倒牙”多发生在前牙切缘和后牙咬合面及牙颈部,可能是单个牙或多个牙,也可能是全口牙齿。这一现象在人们的生活中十分普遍。
牙齿敏感症状在人群中存在的比例正在逐年增多,只是现在并未引起业内人士和普通百姓的足够重视。但牙敏感如果不及时治疗,将会大大影响生活量,那么究竟是哪些不良的生活习惯造成你的牙齿敏感,我们又该如何对抗和防治牙齿敏感呢?
牙齿敏感的常见原因
1、不当的口腔卫生习惯。如使用不当的牙刷,刷牙方法不正确或过度用力导致牙齿珐琅质磨耗、牙龈萎缩以及牙本质裸露。
2、经常酸性饮食。例如常吃过酸或过甜的食物,以及经常喝碳酸饮料、汽水、橙汁、柠檬汁都会导致牙齿表面釉质遭腐蚀,造成牙本质暴露。另外喜欢啃骨头、甘蔗、咀嚼槟榔等硬质食物的人群也要多加小心,由于磨耗较多,牙釉质很容易被破坏。
3、不正常的咬合以及夜间磨牙。将导致牙齿釉质严重磨耗、牙龈萎缩并造成牙根裸露。
4、龋齿或者牙折。不良口腔卫生使口内牙菌斑产生酸性,溶解牙齿矿物质引起蛀蚀,若再波及牙本质,就容易产生酸痛。另外,接受化疗的患者也可因照射钴-60造成环状蛀牙。
5、两边牙齿使用不均衡,导致一侧牙齿过度磨耗。
6、年龄偏大,牙龈萎缩。
牙齿敏感的一些有效防治措施
1、注意口腔卫生,养成良好的刷牙习惯,并用温水漱口。
2.养成良好的饮食习惯。少喝碳酸饮料,多喝白开水,不吃太多硬质食物,咀嚼食物注意要用双侧,不要只用偏侧。
3.保持养护牙齿的习惯。一旦发现牙齿缺损、龋齿或者折断,一定要尽快填充,避免进一步破坏。
4.用优质的抗敏感牙膏刷牙。
5.食物疗法。如咀嚼茶叶、生核桃仁或用生大蒜的新鲜断面反复涂擦过敏区。可提高牙神经对刺激的抵抗力,从而降低牙神经的敏感性。
6.牙齿有楔状缺损或牙齿感觉过敏症较严重者,要及时去正规口腔医院进行脱敏治疗。
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