准爸准妈看过来：宝宝乳牙护理只需这三步！

　　1未萌出前：纱布清洁牙龈

　　还未萌出乳牙的小宝宝以母乳或者配方奶粉为主食，但还是要注意清洁口腔。在宝宝喝完奶后，妈妈可以给宝宝喝些白开水，清除乳渣；也可以用纱布沾点温开水或是淡盐开水，清洁宝宝的口腔。最好是在在每天早上醒来和晚上睡觉前，重复使用纱布清洁宝宝的口腔。

　　2乳牙萌出后：指套牙刷

　　一般情况下，宝宝6个月的时候会开始长牙。当宝宝的乳牙陆续长出时，仅仅依靠纱布已经不能满足清洁的需求了。这个时候使用指套牙刷帮助清洁宝宝的小牙吧！

　　指套牙刷又称为婴儿牙刷，使用硅胶制成，指套头部是柔软的刷头，适合6-12个月大的宝宝使用。需要帮助宝宝清洁乳牙的时候，妈妈只要把手指套入指套中，就可以对宝宝的牙床及口腔进行清洁。使用指套牙刷后，妈妈们还可以用淡盐开水或是温开水为宝宝漱漱口。

　　3全部萌出后：教宝宝刷牙

　　在宝宝的乳牙全部萌出后，就要开始教宝宝如何刷牙了。3岁以下的孩子由于吞咽能力较弱，容易吞食牙膏，所以建议3岁以下的宝宝在刷牙的时候先不要使用牙膏，直接用牙刷清洁牙齿，然后用清水漱口即可。

　　3岁以上的宝宝吞咽能力又得到了进一步的发展，这时可以逐步锻炼宝宝使用儿童牙膏刷牙。但是在牙膏用量上要注意哦：美国牙医协会（ADA）提出建议，3-6岁的宝宝可以使用豌豆大小量的儿童牙膏。

　　说到这里，那么儿童牙膏/牙刷要怎么选呢？

　　一、6岁后再选含氟儿童牙膏

　　一般来说，预防龋齿，宜选用含氟牙膏。但由于孩子容易吞食牙膏，为防孩子摄入过多的氟，爸爸妈妈还是应该尽量避免含氟的牙膏，待孩子6岁后再选择含氟牙膏。此外要注意不要给孩子使用药物牙膏，因为这一类的牙膏具有消炎护齿的效用，并不适合宝宝使用。

　　二、儿童牙刷要柔软

　　儿童使用的牙刷，刷头要小，刷毛要柔软且经过磨圆，不会刺激齿龈；牙刷的柄较短，且表面有一层防滑贴面，方便宝宝抓握。为了让宝宝爱上刷牙，儿童牙刷的设计色彩绚丽，而且多印有卡通图案，以增加刷牙的乐趣。现在市面上也有不少的儿童电动牙刷，有条件的爸爸妈妈可以考虑给宝贝使用，但是要选择可靠的品牌哟！