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天气变凉,你的牙齿感觉到了吗?

2017-05-26 来源:瑞尔齿科私人牙科顾问  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:别以为牙齿敏感离你很远,其实,一些不良口腔习惯也会刺激牙齿,导致敏感疼痛,如使用不舒适的牙刷、刷牙方法不正确或过度用力等,会使牙齿珐琅质磨耗、导致牙龈萎缩、牙本质裸露的现象。

  牙齿敏感

  牙齿敏感常见的原因是牙本质的外露。牙本质内的细微小关含有神经末梢且充满液体,当牙齿受到外界的冷、热、酸、甜等刺激,会导致小管内的液体流动,引起神经末梢反应,产生疼痛。

  别以为牙齿敏感离你很远,其实,一些不良口腔习惯也会刺激牙齿,导致敏感疼痛,如使用不舒适的牙刷、刷牙方法不正确或过度用力等,会使牙齿珐琅质磨耗、导致牙龈萎缩、牙本质裸露的现象。此外,错误的咬合方式会造成牙齿珐琅质严重磨耗、牙龈萎缩,最终使牙根裸露。

  原来生活习惯这么重要啊!

  没错,好的生活习惯能够帮助您预防牙齿敏感,不过如果您的牙齿已经敏感了,在生活要格外注意以下几点!

  改善日常不良习惯

  牙齿虽然坚硬,但是牙龈和牙神经都很柔弱,总吃太硬的东西对牙齿伤害比较大,也不要吃太冷、太烫、太酸,常吃酸性食物,还可能腐蚀牙齿表面,造成牙本质暴露。

  刷牙方法需正确

  刷牙方法要正确,以免损坏牙釉质,要注意早晚都要刷牙,刷牙时间不少于三分钟,可适当使用脱敏牙膏。睡觉前刷完牙后就不要再吃东西,不然容易滋生细菌。

  此外,刷牙时也应注意水温,刷牙水的温度尽量保持在35℃—36℃,若不注意,牙齿就易受到骤热或骤冷的刺激,不仅容易引起出血,还会出现牙龈萎缩、牙齿松动等现象。

  如果您有牙齿敏感现象,最好及时到专业的齿科诊所接受检查,找出原因对症下药,才能彻底告别牙敏感。

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