牙齿变长、牙缝变大是正常的吗？

　　最近收到一些读者的疑问：“为什么我的牙齿越来越长，牙缝也越来越大了呢？”

　　这种情况实际上是牙龈萎缩，牙龈萎缩是一种因牙周疾病所引起的常见病，在牙颈部有牙结石刺激牙龈造成牙龈萎缩，牙周炎导致牙槽骨吸收牙齿松动脱落等。

　　牙龈萎缩可分为病理性萎缩和生理性萎缩两类：

　　病理性萎缩主要是龈缘部分存在异物（牙石）又长期得不到清理，细菌滋生刺激所致；

　　生理性萎缩是随着年龄的增长也会或多或少发生萎缩使牙根暴露，是不需治疗的，可以通过保健来延缓。

　　那么牙龈萎缩是怎么发生的又该怎么治疗和预防呢？

　　1牙龈萎缩的原因

　　牙周炎症导致牙龈萎缩

　　牙龈萎缩的现象是普遍存在的，只是一开始大家通常注意不到。导致牙龈萎缩的原因有很多，除了年龄因素以外，最常见的原因莫过于牙周炎症导致的牙龈萎缩、牙缝增大了。

　　当我们的牙齿周围积累了牙结石，会引起牙根周围牙龈的炎症和牙槽骨的吸收，引起牙龈萎缩、牙根暴露、牙缝增大。

　　这是一个无法逆反的过程，也就是说，一旦你发现了牙结石的“苗头”，就尽快地看医生，否则，不仅牙龈会持续地被受到牙结石影响而萎缩，还会出现牙齿松动脱落的风险，可以通过定期洗牙来去除牙结石。

　　错误的刷牙以及牙线使用导致牙龈萎缩

　　有人说，“我牙齿刷的很干净，饭后也经常使用牙线，怎么还有牙龈退缩啊”？

　　其实我们日常牙齿护理的工具使用不当，也会引起牙龈退缩。特备是很多人习惯用拉锯式横刷牙法，连把牙颈部都刷缺了一块，牙龈自然也可以刷退缩了。

　　牙线是个好东西，是我们日常清洁牙齿的必需品。可是，用不好的话就会伤到牙龈喽~

　　矫正导致牙龈萎缩

　　牙齿不齐的人在牙齿矫正时，牙齿会移动调整，所以有发生牙龈萎缩的可能。而且，如果牙齿矫正过程中，你的牙齿还刷不干净，就更容易发生牙龈萎缩了。

　　镶牙导致牙龈萎缩

　　随着大家对牙齿的重视，越来越多的人嘴里多了烤瓷牙、全瓷牙。可是，如果这些烤瓷、全瓷牙设计制作不当，也会给你的牙龈带来损伤。

　　所以，镶牙的时候找个靠谱的医院或诊所，选个值得信赖的医生是非常重要的。

　　咬合问题导致牙龈萎缩

　　咬合有问题的朋友，可能会出现上牙咬到下牙龈，或者下牙咬到上牙龈的问题，导致牙龈都被牙齿“咬得萎缩”了。

　　2牙龈萎缩如何治疗

　　需要注意的是，牙龈萎缩不会自行恢复。如果牙龈萎缩造成了美观问题、牙本质过敏、严重影响口腔卫生的维护等后果，或者是为了预防牙齿矫正治疗后的牙龈萎缩，就需要到牙周专科进行检查了。

　　部分情况下的牙龈萎缩可以通过牙周软组织整形手术来可以改善萎缩情况，缓解症状。

　　3如何预防牙龈萎缩

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　　注意刷牙手法和力度，选择合适的清洁用具（牙线等）；注意维持良好的口腔卫生，预防牙龈炎、牙周炎的发生。

　　2

　　自身解剖因素的，没有特别的防治方法，但无论如何都要注意，过大的咬合力量对牙周组织都是一种伤害。

　　3

　　正畸时要及时复诊，反应牙周情况，遵循医生的意见针对性地选用清洁工具。

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　　假牙应当佩戴一阵子后及时复诊，配合医生的检查和主观感觉，及时消除危险因素。

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　　已经发生敏感的牙根，视严重程度接受观察、脱敏治疗或牙髓治疗。当然，在不甚严重的阶段，也可使用防敏牙膏配合细致刷牙，也能对症状有所缓解。（抗敏牙膏含有的钾离子，锶离子或者磷硅酸钠钙都可以有效缓解牙本质敏感。）

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　　需要通过牙周治疗解决的症状，则积极配合治疗，按医生建议接受洁治、刮治或手术。简单来说就是一句：听医生的话~