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这些食物会让你的牙齿变黄的

2017-05-21 来源:医齿无忧  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:牙釉质被破坏是另一个牙齿变黄的原因,并且也会伴随着食物中色素的沉积比如不正确的刷牙方式以及不合适的牙刷,硬毛的牙刷比软毛牙刷好用,但对牙齿表面的损伤也更大,它会划伤牙齿表面的牙釉质,使其不再光滑平整。

  牙齿为什么会变黄的?主要原因有两个,一是牙齿表面被食物染色,二是牙釉质被破坏。先说说食物染色方面,以前有种说法,说吸烟的人牙齿会被尼古丁染色,其实在我们的生活中还有比尼古丁染色效果更好的东西,那就是美味的咖喱,在美国牙医协会公布的一份“牙齿染色排行榜”上,咖喱以其“优异”的染色能力高居榜首,说它染色能力优异,是因为它的染色几乎是不可逆的,特别是黄咖喱,里面的姜黄简直就是牙齿美白的天敌,其次是红咖喱,染色能力最弱的是绿咖喱,所以如果你特别喜欢吃咖喱,又希望自己有一口亮白的牙齿,建议你不要选择黄咖喱和红咖喱。

  另外,还有一种食物,也是美白克星,矿泉水。严格的讲,弄黄牙齿的不是水,而是水里含的氟。氟元素是一把双刃剑,一方面它可以增强牙釉质,另一方面,因其自身的氧化性太强,也会与别的物质反应,结果就是让牙齿变黄了。

  对此,专家的建议是饮水可选择凉白开等,尽量少喝矿泉水。

  牙釉质被破坏是另一个牙齿变黄的原因,并且也会伴随着食物中色素的沉积比如不正确的刷牙方式以及不合适的牙刷,硬毛的牙刷比软毛牙刷好用,但对牙齿表面的损伤也更大,它会划伤牙齿表面的牙釉质,使其不再光滑平整,更加利于食物中色素的附着沉积。所以有条件的可以软硬牙刷交替使用。不仅牙刷,牙膏也是损伤牙釉质的一个因素,比如生物碱含量较高的药用牙膏,它不仅会损害牙釉质,也会引起口腔细菌的生态失衡,造成一系列的感染等。

  此外,饮料喝的太多也可能导致牙釉质被腐蚀,现在的饮料里多含有各种酸,虽然它们酸性都不强,但水滴还能穿石,日积月累下来,对牙釉质也是不小的损害。另外,可乐等颜色重的饮料,色素也会沉积在表面不光滑的牙釉质上,使牙齿变黄。

  牙齿是迷人微笑的重要组成部分,保持牙齿的洁白,可是一项大工程。

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