宝宝牙齿长全再刷牙？儿童护牙需注意的10个细则！

　　据调查显示：9%的爸爸妈妈选择宝宝第一颗乳牙萌出后就开始教宝宝刷牙;14%的爸爸妈妈选择宝宝乳牙萌出数颗后教宝宝刷牙;另有35%的爸爸妈妈选择宝宝乳牙长齐后再开始教宝宝刷牙;也有15%的爸爸妈妈选择在宝宝出牙前就开始进行宝宝口腔的清洁工作了。

　　——那么，宝宝到底什么时候可以开始刷牙呢?

　　——专家：宝宝长第一颗乳牙开始就可以用牙刷！

　　0-6个月，父母擦

　　宝宝出生后几周，就可以开始用干净的湿纱布包裹在手指上帮助清洁口腔。宝宝一般在6个月萌出第一颗牙齿(有些宝宝会推迟到1岁左右，爸妈无须太过紧张)，在此之前是不会有什么蛀牙风险的。

　　6个月-3岁，父母刷

　　从宝宝出第一颗牙开始就可以用牙刷帮他早晚刷牙，同时建议使用含氟牙膏，每次使用不超过米粒大小。切记当宝宝学会自己刷牙之后也要亲自监督刷牙，确保没有用过量的牙膏。

　　3-6岁，自己刷

　　每次使用豌豆大小的含氟牙膏早晚刷牙两次，爸妈仍然应该亲自监督刷牙并且提醒不要吞掉牙膏，当口腔内开始有碰在一起的两颗牙时就应该使用牙线啦。

　　如何给宝宝选牙刷

　　现在，市面上的儿童牙刷有很多，“抑制细菌型”、“洁齿护龈型”、“贴齿型”等，着实让家长们摸不着头脑。家长应该参照以下3个标准来给孩子选牙刷：

　　1

　　成分有限制

　　新国标在以前的砷、镉、铬、铅、汞5种的基础上，又增加了锑、钡、硒3种。妈妈们在给宝宝挑选牙刷时，一定要按照这个限制标准，认真对照产品成分哟。

　　2

　　刷毛要更加柔软

　　平形毛型牙刷刷毛单丝顶端轮廓合格率，在原有大于或等于50%的基础上，提高到大于或等于70%，这意味着儿童牙刷的刷毛要更加柔软。妈妈们在给宝宝购买牙刷时，也要格外注意刷毛的柔软度。

　　3

　　符合儿童生理特点

　　牙刷毛面长度应≤29mm，毛面宽度≤11mm，刷头厚度≤6mm，单丝直径≤0.8mm，牙刷全长为110mm至180mm，尺寸更适合宝宝的嘴巴!

　　目前市面上有较多品牌的婴儿手指牙刷和婴儿可吞咽牙膏出售，大家可以根据自己的需求有选择地购买。

　　关于护牙，家长有着很多疑问

　　●牙齿萌出后再补钙有用吗?

　　全部乳牙硬组织形成是在胎儿期开始的，最晚的在生后一年内也告完成。所以，牙齿萌出后再口服补钙对已萌出的牙作用甚微，对正处于釉质钙化期的牙胚可产生作用。要想让您的孩有一口发育良好的牙齿，补钙要从孕期开始，注意营养均衡，增强抵抗力，防止全身疾病，特别是病毒感染性疾病的发生，三岁之内尤为重要。

　　●宝宝护牙时，如何补钙?

　　牙齿发育完成后，再补钙对牙齿已无重要意义，因此在婴幼儿时期就应该开始注重膳食均衡，补充足够的钙质，也可通过钙剂来补充。

　　●出牙迟、换牙慢是缺钙惹的祸吗?

　　婴幼儿的乳牙一般在出生6个月开始萌出，到3岁时完全长出，一直到12—13岁由恒牙替换。如果不能按时出牙、换牙，排除其他影响生长发育的其他疾病，首先要考虑机体缺钙而影响牙齿生长。

　　儿童护牙需注意的10个细则

　　1、孩子1岁或者出牙的时候，带孩子去看儿科牙医。

　　2、在最后两个臼齿长出来的时候(2岁半至3岁)，帮助孩子用牙线清洁牙缝。

　　3、不要等到孩子7—9岁或会自己系鞋带的时候，才让孩子自己刷牙。

　　4、大约5岁时，务必控制孩子吃手指习惯。此时正是牙齿成形关键阶段，吮吸手指容易导致牙齿畸形。

　　5、小儿尽量喝白开水。平时儿童水杯中不要倒入果汁等饮料。

　　6、减少两餐之间的甜味零食。甜味食物是导致龋齿的罪魁祸首，减少牙齿接触含糖食物的次数，比吃糖多少对护牙更关键。

　　7、限制小儿吃葡萄干等粘牙食物。专家表示，葡萄干营养丰富，孩子吃完此类食物后应该喝水或漱口，防止食物残留在牙齿上。

　　8、家长应保持口腔卫生。研究发现，导致龋齿的细菌会由大人传播给小儿。抗菌漱口液可有效减少导致龋齿的细菌数量。

　　9、不要与孩子用同一把勺子，奶瓶和勺子应专人专用，防止大人与孩子，或孩子与孩子之间餐具混用。

　　10、大孩子可以嚼无糖口香糖。口香糖有助于增加唾液分泌，中和牙齿酸性物质。多项研究发现，饭后嚼无糖口香糖20分钟可以防止龋齿。