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牙齿美白可以使用温水刷牙,牙齿美白一般可以用四种方式

2017-05-13 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:刷牙前用35℃左右的温水浸泡挤上牙膏的刷头1-3分钟。这样可以使刷毛变得柔软而有弹性减少刷毛对牙体的摩擦损耗及对牙龈的刺激损伤。

  牙齿美白可以使用温水刷牙

  牙齿美白可以使用温水刷牙,这样对于牙龈的损伤就小,这也是比较好的,当然你也能选择其它方法。那你知道牙齿美白的方法一般都有什么吗?针对这个问题,专家给出了下文的解释。

  牙齿美白的方法主要都有以下几点:

  1、温水刷牙

  刷牙前用35℃左右的温水浸泡挤上牙膏的刷头1-3分钟。这样可以使刷毛变得柔软而有弹性减少刷毛对牙体的摩擦损耗及对牙龈的刺激损伤。

  2、饭后一杯铁观音

  好牙离不开氟,铁观音中富含氟化物,约有40%-80%溶解于开水,极易与牙齿中的钙质相结合,在牙齿表面形成一层氟化钙,起到防酸抗龋的作用,这也是牙齿美白的方法。

  3、多吃VC类护齿食物

  如果缺少维生素C,就可能出现牙周病,所以每天必须吃富含维生素C的护齿食物。蔬菜、橘子、柠檬都含有多种微量元素和丰富的维生素C,是不容忽视的护齿食物,必要时还可以服维生素C片剂补充。这是一种牙齿美白的方法。

  4、每月换一款牙膏

  一款牙膏不要长期使用,品牌、种类可以月月换。而且牙膏使用时间越久,接触细菌的机会就更高,所以买牙膏最好选一个月用量的,这也是牙齿美白的方法

  牙齿美白一般可以用四种方式

  牙齿美白一般可以用四种方式,这些方法并不用去医院,只要在家里低成本做到。那么你知道牙齿美白的方法一般都有什么部位吗?这是人们询问的比较多的,下面就让专家为您详细解说下吧。

  牙齿美白的方法主要有以下几点:

  1、醋可除牙垢、烟渍的小窍门:经常吸烟的人,牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢,用牙膏很难刷掉,但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋,在口腔里含漱2-3分钟,然后吐出,再用力刷牙,最后用清水洗净,反复几次可除烟垢。这是常用的牙齿美白的方法。

  2、橘皮末做牙膏可洁牙净:橘皮研成细末,每天刷牙时掺入牙膏少许,不光可使牙齿洁白,满口清香,由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用,长期坚持能有效固齿,这也是牙齿美白的方法。

  3、墨鱼骨粉可有效洁齿:将墨鱼骨研成细末用来刷牙,牙齿可由黄变白。

  4、小苏打洁齿:用牙刷沾一些小苏打(食用碱),按正常刷牙的方法,每周1至2次,每次3分钟,既可令牙齿保持明亮光洁。

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