您的位置:健客网 > 口腔频道 > 预防护理 > 牙齿美白 > 日常牙齿美白来支招,牙齿美白基本都有三种方法

日常牙齿美白来支招,牙齿美白基本都有三种方法

2017-05-13 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:烟酒会腐蚀牙齿,会在牙齿表面沉积大量的牙菌斑、黑色素和牙石。口腔专家发现,男人因为烟酒和饮食不当,更容易出现牙周病

  日常牙齿美白来支招

  作为个人形象中关键的一环,牙齿美白方法是很多爱美人士关注的话题。牙齿美白方法其实很简单,只要多注意下日常生活习惯。下面就请专家来为您简单介绍下几种牙齿美白方法。

  1、尽量用温水刷牙

  刷牙前尽量用35℃左右的温水浸泡挤上牙膏的刷头1-3分钟,因为这样可以使刷毛变得柔软而有弹性减少刷毛对牙体的摩擦损耗及对牙龈的刺激损伤,是最主要的牙齿美白方法。

  2、做到每月换一款牙膏

  一款牙膏最好不要长期使用,因为同一种品牌、种类的牙膏的含菌量是固定的,长期使用一种牙膏,口腔内的细菌不但不会被杀死,还会产生抵抗,另外,长期使用接触细菌的机会就更高,所以买牙膏最好选一个月用量的。

  3、尽量半年洗一次牙

  烟酒会腐蚀牙齿,会在牙齿表面沉积大量的牙菌斑、黑色素和牙石。口腔专家发现,男人因为烟酒和饮食不当,更容易出现牙周病,建议每半年洗牙一次,做到有问题早发现。这是效果显著的牙齿美白方法。

  4、尽量多吃一些Vc类护齿的食物

  如果缺少维生素C,就可能出现牙周病,所以每天必须吃富含维生素C的护齿食物,如蔬菜、橘子、柠檬中都含有多种微量元素和丰富的维生素C,是不容忽视的护齿食物,必要时还可以服维生素C片剂补充。

  牙齿美白基本都有三种方法

  牙齿美白基本都有三种方法,这些方法不一定要去医院,只用一些小工具就能够进行牙齿美白。那你知道牙齿美白的方法一般都有什么吗?这个问题也困扰着很多人,下面就由权威专家为您详细解答这方面的内容。

  牙齿美白的方法一般包括以下几点:

  1、齿镜

  这个小道具成角度的镜头和长手柄,能让你不用对着镜子龇牙咧嘴也能看到自己每一颗牙齿的状况。这也是牙齿美白的方法。

  2、牙线

  牙线应该在晚上应用,以确保当天所有的食物残渣都被清除掉。选择具有美白功能的牙线,双重功效既能去除食物微粒又能清除牙齿刷不到的牙斑。这也是牙齿美白的方法之一。

  3、牙齿美白笔(液)

  这种方式很像涂指甲油,刷牙后,用牙齿美白笔的软质刷子蘸上美白液,用上下的方式涂在每颗牙齿的正面上即可,不用漱口,只需15分钟内不要吃任何东西不喝任何饮料。这也是牙齿美白的方法。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房