口腔溃疡吃什么水果好,辨别口腔溃疡良恶性的办法

　　口腔溃疡吃什么水果好

　　口腔溃疡会让人很难受，吃也吃不好，睡也睡不香，这时候就需要注意调整饮食，不要再吃辛辣刺激的食物，应该多吃蔬菜水果，多喝水，口腔溃疡的症状才能够得到缓解。口腔溃疡患者应该多吃对病情有好处的水果，如苹果、梨、桃子、柿子、杏和石榴等，这些水果可以缓解口腔溃疡的不适症状。

　　一旦患上口腔溃疡就会严重影响患者的正常生活，口腔发生溃烂，就吃不下东西，吃什么都不对味，觉也睡不好。如果饮食上没有注意，再吃错东西的话就会加重溃疡的症状，给身体带来更大的伤害。口腔溃疡和体内微量元素的缺乏有关，适当的吃些对溃疡有帮助的水果，可以缓解口腔溃疡的症状。下面我们就来看看口腔溃疡吃什么水果好。

　　1、苹果。苹果含有多种维生素，如B族维生素、维生素C及微量元素等，有很好的美容效果，不仅可以减肥还可以使肌肤变得柔嫩。其中的B族维生素可以缓解口腔溃疡带来的不适。

　　2、梨。梨中含有丰富的B族维生素，对预防口腔溃疡有很大的帮助，而且它还可以减轻身体的疲劳感，降低血压;同时梨中还含有配糖体及鞣酸等成分，可以祛痰止咳，可以对咽喉进行保养。

　　3、桃子。桃肉中含有蛋白质、脂肪、钙、胡萝卜素、维生素B和有机酸等，能够延缓衰老，是一种非常好的水果。而且其中含有的维生素B也会预防口腔溃疡有帮助。

　　4、柿子。柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁、锌等营养物质，和苹果相比，大多数营养成分的含量都比苹果的高，对口腔溃疡的防治也有帮助。

　　5、杏。杏含有比较多的糖、蛋白质和钙、磷等矿物质，而且还含有维生素A原、维生素C和B族维生素等。人体食用杏后，被消化分解，会产生氢氰酸和苯甲醛这两种物质，对人体起到防癌、抗癌、治癌的作用。

　　6、石榴。石榴中含有大量的有机酸、糖类、蛋白质、维生素C和钙、磷、钾等矿物质。石榴有生津止渴的作用，可以防治咽燥口渴，还可以杀虫抑菌，口腔溃疡患者可以每天用石榴汁含漱几次，可以缓解身体的不适症状。

　　辨别口腔溃疡良恶性的办法

　　口腔溃疡在临床上也分为良性和恶性的表现，那么在区分二者之间的关系的时候，主要是根据它的症状表现，在发生溃疡之前是否出现了口腔黏膜的创伤史，是否在吃东西的时候，咬伤过自己的口腔黏膜？有没有通过食物去烫伤,或者是口腔局部出现了肿胀.

　　口腔溃疡是非常常见的一种症状，绝大多数的人都会出现口腔溃疡，这种溃疡也是属于一种良性的溃疡，只有极少部分的人在出现口腔溃疡的时候，会形成恶性的口腔溃疡，也会出现恶性的病变。所以人们对于口腔溃疡的出现千万不要掉以轻心，口腔溃疡如何的去辨别是良性还是恶性呢?下面随小编一同了解一下。

　　首先，在出现口腔溃疡的时候，它的发作的频率和持续的时间是不同的，良性的口腔溃疡一般在1到2周的时间内就能够完全的愈合，如果时间比较长，超过了两个月的时间仍然没有痊愈，或者是频频发作一个月能够超过两次的时间，就要尽快的到医院去进行检查。

　　其次，观察它的形态和数量，出现口腔溃疡的时候，它的形态是比较规则的，一般是圆形或者是椭圆形，还有一些是条形状的口腔溃疡，边界看起来是比较整齐的，而且也会非常的清晰，摸上去也会比较的柔软，而且必须具有着一定的疼痛，这就是一种良性的口腔溃疡；恶性口腔溃疡都会引起不规则的表现，而且溃疡底部也会出现不平，有颗粒，摸起来也会感觉到硬，并不会引起太大的疼痛。

　　良性的口腔溃疡全身症状会比较少，颈部淋巴结不会出现肿大或者是有稍稍的肿大现象，但并不会发生粘连或者是特别的硬，而窝恶性的口腔溃疡直接地造成颌面部出现肿大，淋巴结也会出现粘连，对药物的使用当中，恶性的口腔溃疡药效并不非常明显。