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了解美白牙齿的食物有哪些

2017-05-09 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:在进行牙齿美白之前,就要先调整好合理的期待值,然后好好与牙医沟通,选择最适合你的疗程,牙齿美白不能一昧求白。

  了解美白牙齿的食物有哪些

  牙齿美白也可以通过食物来达到目的,我们生活中有很多食物都起到牙齿美白的作用,大家有了解吗?下面就让专家为大家解读一下哪些食物起到牙齿美白的作用。

  1、水

  适量喝水能让牙龈保持湿润,刺激分泌唾液。吃完东西后喝水,顺道带走残留口中的食物残渣,不让细菌得到养分,借机作怪而损害牙齿能够有效的牙齿美白。

  2、薄荷

  薄荷叶里含有单帖烯类化合物,可经由血液循环到达肺部,在呼吸时感觉气味清新。

  3、无糖口香糖

  可以增加唾液分泌量,中和口腔内的酸性,进一步预防蛀牙,是很好的牙齿美白的东西。

  4、乳酪

  钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值,避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境,造成蛀牙;经常食用能增加齿面钙(钙食品)质,有助于强化及重建珐琅质,使牙齿更为坚固。

  5、芭乐/香蕉

  热带水果(水果食品)含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱,容易罹患疾病,出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。

  专家解说牙齿美白不能一昧求白

  在牙齿美白的道理上,追寻的人越来越多。那么,一般而言,牙齿美白能有多白呢?下面就由专家解说专家解说牙齿美白不能一昧求白。

  如果你希望做了牙齿美白治疗后,牙齿就会像广告中模特儿的一样白,那么你的期待可能会落空。牙齿美白不能一昧求白,事实上牙齿美白的效果好不好,还要视牙齿变色的原因而定。

  牙齿美白本身的原理,是让牙齿的颜色变淡,而不是改变牙齿的色系,如果天生牙齿就比较黄的人,可以让牙齿的颜色从深黄色变成淡黄色,但要变成白色系是非常困难的。

  在进行牙齿美白之前,就要先调整好合理的期待值,然后好好与牙医沟通,选择最适合你的疗程,牙齿美白不能一昧求白。

  而且,要维持长时间的洁白,和之后的居家护理大有关系,希望呈现什么样的效果,又该如何做好后续的保养,都应该在进行牙齿美白治疗之前就与牙医讨论清楚。

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