口腔丨你的刷牙方法是对的吗？

2017-05-05 来源：北京口腔百科标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：牙齿感觉过敏症又称牙本质过敏症，或过敏性牙本质，是牙在受到外界刺激，如温度（冷、热）、化学物质（酸、甜）以及机械作用（摩擦或咬硬物）等所引起的酸痛症状，其特点为发作迅速、疼痛尖锐、时间短暂。牙齿感觉过敏症是各种牙体疾病共有的症状。

　　【错误1：冷水刷牙】

　　冷水会导致牙本质敏感的人牙齿酸痛，用冷水刷牙刷久了，会让牙齿的寿命短十年以上。

　　【错误2：刷牙太使劲】

　　刷牙的时候力量太大，可能伤害牙齿。

　　【错误3：横着刷牙】

　　采用横向刷牙，是对牙釉质的一种物理磨损。横向刷牙一方面无法清除掉牙齿缝隙里的垃圾，同时还可能导致牙齿根部楔形缺损、牙龈损伤、牙本质敏感等问题。

　　【错误4：刷牙时间太短】

　　很多人以为刷牙的目的是清除食物残渣。但其实刷牙的目的是消灭牙菌斑。

　　【错误5：起床就刷牙】

　　98%的中国人每天早起刷牙，然后吃早餐。这样的结果是，牙膏里的有效护齿成分并没有太多机会留在牙齿上，而是随着早餐吃到了肚子里。

　　【错误6：牙刷个儿太大】

　　每个人的牙齿有大有小，牙刷太大，在口腔内执行任务会不够灵活，牙刷太小，又无法完成大面积的口腔清洁工作。

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用嗓过度、烟酒、熬夜、环境污染等原因引起的咽部有异物感、干燥刺痒、刷牙干呕的人群。

因烟酒、熬夜、环境污染等原因引起的咽部有异物感、干燥刺痒、刷牙干呕及慢性咽炎、扁桃体炎、用嗓过多声音嘶哑等症状。

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